Puncte Weight Watchers pentru legume
Afisare rezultate 141 - 150 din total 501
- Supa de legume si pasteAdăugat de andra_aly, în Ciorbe, Supe, Borsuri -Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 3.4, Proteine: 0.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Supa de legume dietetica a la SANAAdăugat de Sana, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se pune apa la fiert cu putina sare, vegeta; cand clocoteste se adauga legumele taiate marunt care fierb cca. 45 minute iar la final patrujelul verde.
Puncte WW: 0.1, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 1.5, Proteine: 0.3, Fibre: 0.2, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Salata de legume - Jolye79Adăugat de jolye79, în Salate -
Se fierb legumele (acolo unde e cazul), se amesteca, se adauga sare si zeama de lamaie. Se poate servi cu sos de iaurt si marar.
Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 14.2, Proteine: 2.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Mexicana, fasole rosie boabe in sos chili cu porumb dulce, BonduelleAdăugat de justbelieve, în Conserve -Puncte WW: 2.2, Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 14.7, Proteine: 4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Ciorba de legume cu piept de curcanAdăugat de carina09, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se pune la fiert carnea, apoi legumele si condimente dupa gust.
Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 0.2, Proteine: 3.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Pui cu legume la tigaie, alecsutzzzaAdăugat de alecsutzza, în Mancaruri cu carne -
Se calesc ingredientele in tigaie antiaderenta
Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 4.3, Carbohidraţi: 5.4, Proteine: 14.5, Fibre: 1.7, Sodiu: 1.9Adaugă la favorite - Paste integrale cu legumeAdăugat de alinamolfea, în Paste, Pizza -
Se fierb pastele in apa cu puitina sare. Separat se pun dovleceii taiati fasii in 1/2 de cantitate de ulei de masline incins, se lasa 5 min, apoi se adauga rosiile taiate in patru, se adauga ...
Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 16.3, Proteine: 4.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Budinca de legume by KclaudyiaAdăugat de Kclaudyia, în Mancaruri cu legume -
Se taie vanata rondele si se pune intr-un strat, intr-un vas termorezistent. Se adauga dovlecelul taiat felii, spanacul si ceapa (taiate si ele) in straturi. Pentru gust se presara putina vegeta bio de la Solaris Telemeaua se ...
Puncte WW: 2.7, Grăsimi: 6.6, Carbohidraţi: 3.9, Proteine: 7.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Supa de pui cu legume by MaryaAdăugat de Marya27, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierte mai intai carnea, apoi cand aceasta este fiarta se adaua legumele taiate cubulete si se lasa pe foc pana fierb si acestea. La final se pun frunzele de patrunjele tocate.
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 1.3, Carbohidraţi: 1.5, Proteine: 1.7, Fibre: 0.5, Sodiu: 2.2Adaugă la favorite - Legume congelate cu untAdăugat de huhu, în Semipreparate legume -
Ingrediente: mazare, morcov, conopida, porumb, unt
Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 4.7, Carbohidraţi: 9.8, Proteine: 3.1, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite