Puncte Weight Watchers pentru legume
Afisare rezultate 21 - 30 din total 501
- Tocanita de legume a la CarinaAdăugat de carina09, în Mancaruri cu legume -
Se caleste ceapa, se adauga ciupercile si putina apa, se adauga legumele, usturoi si delikat dupa gust.
Puncte WW: 1.3, Grăsimi: 2.9, Carbohidraţi: 3.9, Proteine: 2.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Ciorba de legume a la RheeaAdăugat de Rheea, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se pune ulei cat sa acopere fundul oalei. Se calesc ceapa verde (taiata marunt) si morcovii (taiati rondele) in ulei. Se pun 500 ml apa, se adauga cartofii taiati cubulete, si mazarea. Se adauga vegeta dupa gust. Se lasa ...
Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 1.6, Carbohidraţi: 5.4, Proteine: 1.3, Fibre: 0.6, Sodiu: 5Adaugă la favorite - Curcan cu vinete si vin la wokAdăugat de Andra La, în Mancaruri cu carne -
Se caleste pieptul de curcan taiat cubulete pe o parte in wok. Se intoarce, se adauga ceapa, usturoiul, gogosarul. Se mai caleste putin, se adauga sarea si piperul cayenne. Vanata se taie inainte cu vreun 1/4 ...
Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 4.5, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 7.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Pastai verzi cu rosii, AnaAdăugat de Mraia, în Mancaruri cu legume -
Legumele se soteaza in ulei de masline pentru 25-30 min.
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 5.3, Proteine: 1.7, Fibre: 1.7, Sodiu: 0.3Adaugă la favoriteProdus de post - Supa crema de legume, EliAdăugat de Eli Teoharie, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
se fierb legumele si puiul. se scoate puiul si se pune la alta mancare apoi toate legumele si zeama ramasa la blender. Dupa ce toate legumele au devenit crema, le punem la loc in oala si le mai ...
Puncte WW: 0.3, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 2, Proteine: 1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Legume congelate cu untAdăugat de huhu, în Semipreparate legume -
Ingrediente: mazare, morcov, conopida, porumb, unt
Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 4.7, Carbohidraţi: 9.8, Proteine: 3.1, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Amestec pentru ghivechi de legume congelat, Leader Fresh OfferAdăugat de sunshine, în Amestec legume -
devlecei cuburi, vinete cuburi, ceapa taiata, morcov taiat, mazare verde, rosii taiate, ardei gras taiat
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 4.2, Proteine: 1.7, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post - Supa de legume a la EireneAdăugat de vizitator, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Telina si morcovul de dau pe razatoare Ceapa se taie dupa preferinta(tocata marunt sau taiata in doua si apoi feliata subtire), rosiile de taie cubulete, iar ardeiul tocat marunt. Cartofii se curata si se taie cubulete. Se pune ...
Puncte WW: 0.3, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 7.5, Proteine: 1.1, Fibre: 2, Sodiu: 22.6Adaugă la favorite - Ghiveci de legume a la RalucaAdăugat de OitaVesela, în Mancaruri cu legume -Puncte WW: 0.3, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 6.7, Proteine: 2.3, Fibre: 2, Sodiu: 109.8Adaugă la favorite
- Piure de legume by TinaAdăugat de Tina, în Garnituri -Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 2.9, Proteine: 1.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post