Puncte Weight Watchers pentru porc
Afisare rezultate 31 - 40 din total 456
- Musaca de porc cu cartofiAdăugat de lonely, în Mancaruri cu carne -
Carnea cu ceapa condimentata dupa gust se caleste in 40 ml ulei. Cartofii se curata si se taie rondele. Se prajesc in 80 ml ulei. Se tapeteaza fundul unei cratite cu cartofi, se pune carnea ...
Puncte WW: 3.8, Grăsimi: 7.7, Carbohidraţi: 9.4, Proteine: 16.2, Fibre: 1.2, Sodiu: 80.7Adaugă la favorite - Snitel de porc By CreatssaAdăugat de Creatsa, în Aperitive -
Se condimenteaza carnea bine dupa care se da prin ou batut ,pesmet si se pune la prajit in tigaia incinsa cu uleiul de masline. Pofta buna!
Puncte WW: 3.8, Grăsimi: 7.2, Carbohidraţi: 5.2, Proteine: 18.4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Porc acru-dulce chinezescAdăugat de Adella, în Mancaruri cu carne -Puncte WW: 9.6, Grăsimi: 27, Carbohidraţi: 15, Proteine: 17, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- DrobAdăugat de scorpiutza, în Aperitive -
Ficat de pui, inima de porc, rinichi de porc, Ceapa verde, Oua, patrunjel, marar, sare si piper.
Puncte WW: 3.3, Grăsimi: 5.4, Carbohidraţi: 0.8, Proteine: 20.7, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Spaghete cu pasta de tomate si gulas de porcAdăugat de Crysa, în Paste, Pizza -Puncte WW: 8.1, Grăsimi: 7.9, Carbohidraţi: 65.7, Proteine: 12.5, Fibre: 1, Sodiu: 6.9Adaugă la favorite
- Chiftelute de porc, VAmedeeaAdăugat de VAmedeea, în Mancaruri cu carne -
Se amesteca bine ingredientele, se fac chiftelutele umezind mainile si se coc in ulei sau pe hartie de copt in cuptor. Se scot si se lasa pe hartie absorbanta.
Puncte WW: 10.6, Grăsimi: 32.1, Carbohidraţi: 5.2, Proteine: 20.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Muschiulet de porc umplut cu legumeAdăugat de nada, în Mancaruri cu carne -
Se taie muschiul pe jumatate, se bate cu batatorul (nu foarte tare) se sareaza si se pipereaza, apoi se unge cu unt peste care se pune cascavalul ras. Intr-un capat, pe lungime se pun ciupercutele, ...
Puncte WW: 5.9, Grăsimi: 14.4, Carbohidraţi: 2, Proteine: 25.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Ciolan de porcAdăugat de savu_oana2007, în Porc -Puncte WW: 9.2, Grăsimi: 29, Carbohidraţi: 0.3, Proteine: 16, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Pulpa de porc dietetica, kika9Adăugat de kika9, în Fripturi -
Mararul si rozmarinul se toaca marunt amestecandu-se cu sarea, se dau la cuptorul incalzit la 180°C. Dupa 5 minute se pune deasupra carnea acoperindu-se complet cu restul de sare; se coace pana ce sarea formeaza ...
Puncte WW: 4.7, Grăsimi: 11, Carbohidraţi: 0, Proteine: 22, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Sunca de porc, DulanoAdăugat de scumpyy, în Sunca -Puncte WW: 2.2, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 1, Proteine: 20, Fibre: 0.3, Sodiu: 900Adaugă la favorite