Puncte Weight Watchers pentru pui
Afisare rezultate 101 - 110 din total 766
- Piept de pui umplut cu cas si ierburi aromaticeAdăugat de sherpika, în Fripturi -
Casul de amesteca cu usturoiul pisat, busuiocul, cimbrul si jumatate de lingurita de sare. Se face un "buzunar" in pieptul de pui si se introduce umplutura, si se preseaza carnea astfel incat sa se inchida "buzunarul". Se ...
Puncte WW: 4.7, Grăsimi: 7, Carbohidraţi: 3.2, Proteine: 30.5, Fibre: 0.6, Sodiu: 424.2Adaugă la favorite - Chiftelute de dovlecei cu puiAdăugat de happygirldiana, în Aperitive -
Se amesteca toate ingredientele. Se ia din compozitie cu lingura si se pun chiftelele pe hartia de copt si se dau la cuptor.
Puncte WW: 3.4, Grăsimi: 4.8, Carbohidraţi: 12.5, Proteine: 12.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Mancarica de ceapa cu ciocanele de puiAdăugat de iulianakiss, în Mancaruri cu carne -
Ceapa se taie inele si se prajeste in ulei. Se adauga ciocanelele si bulionul. Se gateste la foc mic pana cand mancarea este gata.
Puncte WW: 2.5, Grăsimi: 5.4, Carbohidraţi: 2.6, Proteine: 9.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Frigarui de pui by MoniAdăugat de moni30, în Fripturi -
piept de pui 200g ciuperci din conserva intregi 100g ardei gras rosu 40g dovlecel 60g kaiser 50g ulei de masline 5 ml
Puncte WW: 3.5, Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 3, Proteine: 19, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Orez cu legume si pui a la EliAdăugat de Eli Teoharie, în Mancaruri cu carne -
Am fiert orezul si puiul separat. Toate legumele bine tocanite le-am calit un pic in tigaie de teflon fara ulei si apoi le-am amestecat pe toate
Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 9.3, Proteine: 2.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Salata de orez cu pulpeAdăugat de galdeaelena, în Salate -Puncte WW: 5, Grăsimi: 10, Carbohidraţi: 11, Proteine: 18, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Pui cu smantana, diamant2013Adăugat de diamant2013, în Mancaruri cu carne -
Pui intreg 1 kg Ulei de floarea soarelui 50 ml Ceapa alba 2 buc Smantana 500 g Amidon 1 linguri Sare 0.5 lingurite
Puncte WW: 5.5, Grăsimi: 18.9, Carbohidraţi: 2.7, Proteine: 7.8, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Pui cu cartofi la cuptor a la AlinaAdăugat de ali_lumi, în Mancaruri cu carne -
Se incalzeste cuptorul cu vro 10 minute inainte de a pune vasul.Cartofi se taie bucatele mici ( dupa preferinte ) intr-un castron se condimenteaza cu oregano sare piper.Pieptul de pui fie ca se taie bucatele ...
Puncte WW: 2.5, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 17.6, Proteine: 7.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Suvite din piept de pui cu ardei grasAdăugat de mvthebest, în Mancaruri cu carne -
Piept de pui, Ponnath, 133g Ardei rosu gras, 182g Cascaval, 30g Condimente de pui, 4g Usturoi, 6g
Puncte WW: 2.1, Grăsimi: 3.3, Carbohidraţi: 4.9, Proteine: 12.3, Fibre: 1.2, Sodiu:Adaugă la favorite - Salata de ciuperci cu pui a la TinaAdăugat de Tina, în Salate -Puncte WW: 2.1, Grăsimi: 3.1, Carbohidraţi: 1.7, Proteine: 12, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite