Puncte Weight Watchers pentru pui
Afisare rezultate 71 - 80 din total 766
- Supa de pui din piept de pui si legumeAdăugat de AlexaIuliana, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierb toate ingredientele
Puncte WW: 1, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 6.6, Proteine: 4.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Pui cu ciuperci si cu smantana - jolye79Adăugat de jolye79, în Mancaruri cu carne -
se calesc ciupercile in unt, se adauga pieptul de pui taiat cubulete si, dupa ce se albeste, se acopera cu apa; cand carnea este fiarta se adauga smantana amestecata cu amidonul si cu putina zeama ...
Puncte WW: 3, Grăsimi: 5.5, Carbohidraţi: 3.5, Proteine: 16.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Pate de ficat de pui a la IoanaAdăugat de joanna18, în Aperitive -Puncte WW: 5.8, Grăsimi: 11, Carbohidraţi: 14, Proteine: 23, Fibre: 0.4, Sodiu: 574Adaugă la favorite
- Supa cu pui si taietei by HuskyAdăugat de huskygirl19, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se da il clocot carnea, se adauga in supa in care au fiert legumele, se da intr-un clocot, se adauga fideaua si se mai fierbe 2-3 minute. Se presara verdeata.
Puncte WW: 2.7, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 3, Proteine: 14, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Tarta cu pui si ciuperci, cu foietaj a la AlinaAdăugat de ali_lumi, în Aperitive -
Puiul, ciupercile, ardeiul si ceapa se maruntesc si se calesc intr-o tigaie de teflon in proportie de 60%. Se adauga mararul si se condimenteaza.Se rastoarna intr-un vas si se amesteca impreuna cu iaurtul ( am ...
Puncte WW: 5.2, Grăsimi: 10.5, Carbohidraţi: 14.7, Proteine: 16, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Penne cu piept de pui si dovleceiAdăugat de jolye79, în Paste, Pizza -
Se caleste usor ceapa in ulei, se adauga dovlecelul taiat cuburi, sare, piper si nucsoara, apoi se fierbe acoperit pana se inmoaie legumele. Se adauga pipetul de pui taiat cubulete si fiert separat. Se lasa 5 minute ...
Puncte WW: 3, Grăsimi: 4.1, Carbohidraţi: 15, Proteine: 8.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Supa de pui cu legumeAdăugat de deathv5, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierb pulpele, se scot si se dezoseaza. Se fierb legumele si la final se adauga bucatile de carne.
Puncte WW: 1.9, Grăsimi: 3.4, Carbohidraţi: 9.7, Proteine: 5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Supa de pui a la leilaAdăugat de leila87, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierbe carnea, se adauga legumele, se pune sare piper si knorr.
Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 4.4, Proteine: 1.6, Fibre: 0.7, Sodiu: 54.7Adaugă la favorite - Ciulama de pui cu smantanaAdăugat de Anda69, în Mancaruri cu carne -
Se coace puiul portionat inabusit. Se inabuse ceapa peste care se adauga delikatul. Se amesteca faina, smantana si apa dupa care se fierbe lasadu-se sa se ingroase. Se adauga puiul se mai da un clocot si gata.
Puncte WW: 3.7, Grăsimi: 5.2, Carbohidraţi: 21.1, Proteine: 7.7, Fibre: , Sodiu: 22.1Adaugă la favorite - Tocanita de legume cu piept de pui, MihaelaAdăugat de mikaelaflo, în Mancaruri cu carne -
Se prepara pieptul de pui la teflon, putin rumenit. Separat se pun la fiert in putina apa legumele taiate cubulete, impreuna cu foile de dafin, piperul boabe, sarea. Cand morcovul este aproape fiert, se adauga puiul taiat ...
Puncte WW: 1.2, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 6.2, Proteine: 9.2, Fibre: 1.3, Sodiu: 8.7Adaugă la favorite