Puncte Weight Watchers pentru rosii
Afisare rezultate 11 - 20 din total 247
- Piept de pui umplut cu spanac in sos de rosii, by RissAdăugat de Riss, în Mancaruri cu carne -
Pieptul de pui se spala si se portioneaza, iar in fiecare bucata se face cate un buzunaras. In el punem cateva feliute de usturoi si spanacul decongelat. Buzanarul se inchide cu o scobitoare. Condimentam pieptul de pui ...
Puncte WW: 2, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 3.8, Proteine: 18, Fibre: 0.9, Sodiu: 81.6Adaugă la favorite - Melci in sos de rosiiAdăugat de cristinaAle, în Conserve -Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 2, Proteine: 16.4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Rosii umplute cu branza si smantanaAdăugat de oama, în Aperitive -
Mod de preparare: 1.Se spala rosiile si li se taie un capacel.Cu o lingurita li se scoate miezul si semintele.Se sareaza si se pipereaza in interior. 2.Se spala si se toaca foarte fin busuiocul. 3.Intr-un bol, se amesteca ...
Puncte WW: 5.6, Grăsimi: 16, Carbohidraţi: 11.8, Proteine: 8.1, Fibre: , Sodiu: 301Adaugă la favorite - Tocanita de mazare cu ciuperci si rosii, AncaAdăugat de Anca M, în Mancaruri cu legume -
Într-o oală se pune mazărea la fiert, împreună cu ciupercile (cantitatea de apă nu trebuie să acopere alimentele, ci să fie la un nivel mai scăzut). Când apa începe să fiarbă, se adaugă ...
Puncte WW: 0.3, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 5.2, Proteine: 1.6, Fibre: 1.9, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Rosii CherryAdăugat de vizitator, în Rosii -Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 4.2, Proteine: 0.7, Fibre: 0.7, Sodiu: 7.1Adaugă la favoriteProdus de post
- Mancare de conopida cu rosii a la AnqutzAdăugat de anqutz, în Mancaruri cu legume -
Mod de preparare: Rupeti conopida in buchetele, spalati-o bine si puneti-o la fiert in apa cu sare. In timp ce se scurge conopida, curatati ceapa, tocati-o marunt, caliti-o in ulei si stingeti cu rosiile feliate. Adaugati ...
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 5.5, Proteine: 1.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Linte cu sos de rosii, de RosalindaAdăugat de rosalinda, în Mancaruri cu legume -
Se fierbe lintea, separat se face un sos din rosii, ceapa, usturoi, condimente. Dupa ce lintea este fiarta se adauga sosul de rosii si se mai lasa 10 minute la foc potrivit.
Puncte WW: 3.3, Grăsimi: 5.8, Carbohidraţi: 20, Proteine: 12, Fibre: 8, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Pulpe pui la cuptor, cu masline si rosiiAdăugat de slabuta, în Fripturi -Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 4.4, Carbohidraţi: 3.5, Proteine: 19.6, Fibre: 1.1, Sodiu: 135.1Adaugă la favorite
- Vinete, rosii cu cascaval la cuptorAdăugat de loveyngy, în Mancaruri cu legume -
- Vinetele le tai felii , fara coarja, rosiile la fel le taii felii fara coarja c-am 1 cm...le sarezi si le pui pe fund de un vas si le pui la fiert cu 150 ...
Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 4.8, Carbohidraţi: 4.6, Proteine: 3.9, Fibre: 2.2, Sodiu: 1.6Adaugă la favorite - Mancare dovlecei cu rosii si carne tocataAdăugat de sarutza, în Mancaruri cu legume -
Se curata dovleceii si se taie felii. Rosiile se taie felii. Se aseaza in straturi - un strat dovlecei si rosii, unul carne tocata pana se umple cratita. Ultimul strat e de dovlecei. Deasupra se toarna rosiile ...
Puncte WW: 1, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 2.1, Proteine: 5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite