Puncte Weight Watchers pentru salata
Afisare rezultate 21 - 30 din total 558
- Salata Boeuf, by SlabutaAdăugat de slabuta, în Salate -
Mod de preparare: Toate cele de mai sus se taie bucati mici. Se asesoneaza cu maioneza, se presara cu sare si piper, dupa gust.
Puncte WW: 5.2, Grăsimi: 16.6, Carbohidraţi: 8.6, Proteine: 3.9, Fibre: 1.1, Sodiu: 153.3Adaugă la favorite - Salata de varza simplaAdăugat de Gea, în Salate -
Varza taiata marunt se amesteca cu sarea, otetul si picatura de ulei.
Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 6, Proteine: 1.3, Fibre: 2.5, Sodiu: 6Adaugă la favorite - Salata cu pui by alinaAdăugat de ali_lumi, în Salate -
Se taie puiul marunt , se rumeneste intr-o tigaie de teflon cu putin unt(4 gr) se condimenteaza puiul binenteles inainte , dupa preferinte.Apoi intr-un bol se aseaza salata, rosiile , ardeiul verde maruntit, se adauga ...
Puncte WW: 1.9, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 3.9, Proteine: 12.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Salata Mixta LuliAdăugat de Luli, în Salate -
Ingrediente pentru 246g de produs Sunca de porc 72g(2 felii) Salata verde 30 g Castraveti 50g Rosii 50g Ardei rosu gras 30g Ulei de masline extravirgin 1 lingurita Zeama de lamaie
Puncte WW: 1.3, Grăsimi: 5.7, Carbohidraţi: 8.2, Proteine: 18.2, Fibre: 2.1, Sodiu: 2.5Adaugă la favorite - Salata de creveti si surimi marinati a la RalucaAdăugat de OitaVesela, în Mancaruri cu peste -
Se face marinata, fructele de mare se fac la aburi si se lasa in marinata ( cu cat lasati mai mult, cu atat se absoarbe mai mult si gustul iute este mai pregnant). Legumele se fac ...
Puncte WW: 2.5, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 9.6, Proteine: 6.4, Fibre: 0.4, Sodiu: 12.8Adaugă la favorite - Salata picanta de dovlecei, creveti si ton a la RalucaAdăugat de OitaVesela, în Salate -
- salata de dovlecei se aseaza intr-un castron, peste ea se pune tonul maruntit - ceapa se taie marunt, se incinge untul intr-o tigaie si se caleste - se adauga amestecul de legume si crevetii - se calesc ...
Puncte WW: 1.7, Grăsimi: 3.2, Carbohidraţi: 6.3, Proteine: 9.1, Fibre: 1.8, Sodiu: 208.4Adaugă la favorite - Piept de pui cu salata tzatziki, a la CrysaAdăugat de Crysa, în Mancaruri cu carne -Puncte WW: 4.3, Grăsimi: 9.4, Carbohidraţi: 6.2, Proteine: 20.1, Fibre: 1.6, Sodiu: 55.8Adaugă la favorite
- Salata legume VinegretAdăugat de apostuviorica, în Salate -Puncte WW: 3.1, Grăsimi: 10.3, Carbohidraţi: 8.2, Proteine: 1.7, Fibre: 1.6, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Salata de morcovAdăugat de vizitator, în Morcovi -Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 7, Carbohidraţi: 5, Proteine: 1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Salata verde cu ton si castraveti murati, AnorienAdăugat de Anorien, în Salate -
Se amesteca intr-un castron: salata maruntita, tonul scurs bine de ulei, rosia si castravetele murat taiate cubulete, ceapa taiata julien, morcovul ras, ardeiul gras taiat fasii si oul fiert taiat felii. Se stropeste cu lamaie.
Puncte WW: 1.2, Grăsimi: 2.1, Carbohidraţi: 3.3, Proteine: 5.3, Fibre: , Sodiu: 18.8Adaugă la favorite