Puncte Weight Watchers pentru sushi
Afisare rezultate 1 - 7 din total 7
- Sushi asortatiAdăugat de Elenka, în Aperitive -
Se respecta reteta pentru sushi a Slabutei (multumim!). Am inlocuit insa orezul obisnuit cu cel integral (cred ca se poate si cu orez salbatic) si mierea cu fructoza. In felul acesta am scazut indicele glicemic cu cateva ...
Puncte WW: 2.7, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 23.7, Proteine: 3.5, Fibre: 1.9, Sodiu:Adaugă la favorite - Sushi a la SlabutaAdăugat de slabuta, în Aperitive -
Ingrediente pentru 4 portii: Orez cu bob rotund Scotti (130 gr) Alge de mare Sushi Nori, Blue Dragon (2 foi) Miere (de tei, poliflora) (3 lingurite) Otet de mere (2 linguri) Castraveti (50 gr) Somon afumat, Negro 2000 (75 gr) Sare de ...
Puncte WW: 4.9, Grăsimi: 3.03, Carbohidraţi: 44.5, Proteine: 8.4, Fibre: 0.68, Sodiu: 208.6Adaugă la favorite - WasabiAdăugat de slabuta, în Sosuri -Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 0.61, Carbohidraţi: 23.53, Proteine: 4.76, Fibre: 7.76, Sodiu: 17Adaugă la favorite
- Maki zushi a la RalucaAdăugat de OitaVesela, în Aperitive -
Orezul se fierbe in apa cu sare. Dupa ce a fiert se lasa acoperit cu capacul 10 minute. Intre timp se pun intr-o craticioara otetul balsamic, vinul, sarea,zaharul, mierea si sosul de soia. Se pune pe ...
Puncte WW: 2.7, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 20.4, Proteine: 7.1, Fibre: 2, Sodiu: 502.8Adaugă la favorite - Sushi, YedoAdăugat de deadcountess, în Fast-food -Puncte WW: 3.4, Grăsimi: 2.2, Carbohidraţi: 27.9, Proteine: 7.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Crackers de orez Sushi mix, MitsubaAdăugat de creatzza, în Painite cereale -Puncte WW: 8.7, Grăsimi: 13.9, Carbohidraţi: 61.2, Proteine: 9.3, Fibre: 2.1, Sodiu: 400Adaugă la favorite
- Alge marine Sushi Nori, YutakaAdăugat de Bread Pitt, în Produse vegetale -Puncte WW: 8.4, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 54.4, Proteine: 46.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post