Puncte Weight Watchers Aluat fillo/filo (sau Phyllo)
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Aluat fillo/filo (sau Phyllo)" din categoria "Alte alimente".
Puncte Weight Watchers | 6.1 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 6 g/100g | Carbohidraţi | 52.6 g/100g | |
Grăsimi saturate | 1.47 g/100g | Fibre | 1.9 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0.923 g/100g | Zaharuri | 0.18 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 3.149 g/100g | Proteine | 7.1 g/100g | |
Sodiu | 483 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Raporteaza date incorecte »
Alimente asemănătoare: aluat, filo, fillo, phyllo
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Aluat fillo/filo (sau Phyllo)"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Alte alimente"
- Gelfix Super 3:1, Dr Oetker (6.1 puncte WW)
- Foi de prajitura, cacao, Dion (6.1 puncte WW)
- Gelatina alimentara solubila instant, Liubistok (6 puncte WW)
- Gelatina alimentara rapid dizolvabila, Kviteni (6 puncte WW)
- Foi de placinta, Linco (5.9 puncte WW)
Alimente similare
- Aluat oparit, preparat dupa reteta (inclusiv aluat de ecler) (9.2 puncte WW)
- Quiche fara aluat (5.3 puncte WW)
Se incalzeste cuptorul. Se unge o tava de sticla cu cele 6 g de unt. Se taie ceapa, bacon, patrunjel. Se rade cascavalul. Se amesteca ingredientele si se dau la cuptor 45 minute la 170 grade Celsius. - Aluat clatite by Mirabella (3.1 puncte WW)
Se adauga faina,esenta de vanilie si apa intr-un vas. Se amesteca cu mixerul pana se omogenizeaza. - Pasca fara aluat (5 puncte WW)
Mod de preparare: Intr-un vas am batut spuma ouale. Am adaugat zaharul vanilat, praful de copt stins cu zeama de lamaie si iar am amestecat bine. Am adaugat smantana, fructoza, praful de budinca si iar am mixat bine. La ... - Banane in aluat, a la Dorutza (6.8 puncte WW)