Puncte Weight Watchers Andive (Endibias)
Denumire originală: Endibias
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Andive (Endibias)" din categoria "Legume".
Puncte Weight Watchers | 0.2 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 0.3 g/100g | Carbohidraţi | 3.6 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 1.3 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 1.5 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: andiva
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Andive (Endibias)"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Legume"
- Endivia Mix, Eisberg (0.1 puncte WW)
- Andive (0 puncte WW)
Andivele sunt o sursa buna de fibre alimentare, vitamina A, C si K, tiamina, riboflavina, acid folic, calciu, fier, potasiu, zinc. In plus, andivele contin si vitamina E, magneziu si fosfor. - Andiva (cicoare), cruda (0 puncte WW)
- Andiva (cicoare), frunze, crude (0 puncte WW)
- Andiva, cruda (0 puncte WW)
Alimente similare
- Andive (0 puncte WW)
Andivele sunt o sursa buna de fibre alimentare, vitamina A, C si K, tiamina, riboflavina, acid folic, calciu, fier, potasiu, zinc. In plus, andivele contin si vitamina E, magneziu si fosfor. - Salata de andive cu pui (3.6 puncte WW)
se fierbe carnea. se tocanesc marunt andivele si carnea si se amesteca cu maioneza