Puncte Weight Watchers Crema de zahar ars South Beach faza I

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Crema de zahar ars South Beach faza I

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Crema de zahar ars South Beach faza I" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: crema, zahar ars

Informaţii/ingrediente

• Ou de gaina, 240g
• Fructoza, Sly Diet, 110g
• Lapte degresat 0,1%, LaDorna, 500ml
• Esenta de vanilie, 1g
• Esenta de rom, 1g

Descrierea producător/Mod de preparare

Se pune laptele cu 50 g fructoza si esentele pe foc, la foc potrivit. Se lasa pana da in clocot.
Intre timp, batem ouale cu mixerul la viteza maxima.
Dupa ce laptele a fiert il adaugam peste ouale batute, putin cate putin, batand in continuare.
Luam o cratita in care punem 60 g fructoza si o punem pe aragaz, la foc mare, amestecand continuu , pana cand fructoza devine aurie, acoperm peretii cratitei cu fructoza topita, apoi o luam de pe foc si punem in ea restul compozitiei.
Se da la cuptor, intr-o tava cu apa, pt aproximativ o ora.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Pandispan cu mere Mihaela1006 (3.4 puncte WW)
   Se bat bine albusurile cu putina sare, se adauga galbenusurile si se amesteca, apoi se adauga treptat taratele de ovaz. Se pune in forme mici, tapetate cu hartie de copt, un strat de coca, un strat ...
2. Cornulete cu mar by ade (3.4 puncte WW)
   Se face un aluat din cele de mai sus, se framanta 20 min,se lasa la crescut o ora, se fac cornuletele dupa care se mai lasa la crescut inca o ora si se dau la  ...
3. Tort cu crema de ciocolata (3.4 puncte WW)
   Se face blatul, se pune in forma de tort si se coace. Pentru crema se amesteca toate ingredientele si se fierb, amestecand continuu. La primul clocot se ia de pe foc. Cand s-a mai racit se adauga ...
4. Prajitura cu iaurt (3.4 puncte WW)
   Se pun foile in tava si se ung cu ulei Separat se bat ouale si se amesteca cu iaurtul si zaharul Se toarna in tava si se pun stafidele in ploaie.
5. Placinta cu mere, by Sunshine (3.4 puncte WW)

Alimente similare

• Crema de urda cu ciocolata (South Beach faza I) (4 puncte WW)
  Se amesteca intr-un castron urda, esenta de vanilie si indulcitorul de zahar. Se serveste compozitia rece, presarata cu cafea instant si garnisita cu ciocolata.
• Clatite South Beach (faza 1) (4.8 puncte WW)
  2 oua ¼  cana de branza de vaci   Se bat ouale si se adauga branza.Cand s-a omogenizeaza totul se pune cate putin din compozitie in tigaie, care se unge cu putin ulei.   Se poate servi cu sosuri fara ...
• Souffle de cod, South Beach faza I (3.1 puncte WW)
  Mod de preparare: Se taie in cubuleti fileul de peste cod.Se aseaza intr-o forma de copt, antiaderenta.Deasupra sepune ceapa taiata marunt.Apoi branzica de oaie maruntita.Se taie fasii ardei grasul portocaliu si se orneaza deasupra.La sfarsit se ...
• Sote de pui aromat, South Beach (faza 1) (2.4 puncte WW)
  1 lingura ulei de masline extravirgin2 jumatati de piept de pui, dezosat si fara piele (250 gr)½ ceapa mare feliata (100 gr)2 catei de usturoi tocat½ lingura frunze proaspete de rozmarin, maruntite½ cana supa de ...
• Salata de pui cu fistic, South Beach (faza 1) (4.3 puncte WW)
  Salata 1/8 cana fistic macinat fin (30 buc-21 g)¼  lingurita sare¼ lingurita piper negru macinat1 jumatate de piept de pui dezosat si fara piele (125 g)10 ml ulei de masline extravirgin¼ cana ceapa alba tocata ...