Puncte Weight Watchers Desert dietetic cu iaurt, gelatina si cacao a la Anqutz
Denumire originală: Desert dietetic cu iaurt, gelatina si cacao a la Anqutz
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Desert dietetic cu iaurt, gelatina si cacao a la Anqutz" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 0.8 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 0.5 g/100g | Carbohidraţi | 5.1 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 4.7 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: desert, iaurt, cacao
Informaţii/ingrediente
- 300 gr iaurt napolact 0%
- 15 gr cacao
- 10 gr gelatina
- 2 albusuri
- 100 ml apa
- indulcitor fara kcal dupa gust
Descrierea producător/Mod de preparare
se bat albusurile spuma.
se prepara gelatina conform instructiunilor
se amesteca iaurtul cu cacaoa si cu indulcitorul, apoi se amesteca cu albusurile batute spuma si gelatina preparata si se da la rece
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- "Orez" cu lapte, Dukan faza I (PP) (0.7 puncte WW)
Se pune laptele la fiert impreuna cu scortisoara si indulcitorul. Intre timp, intr-un pahar cu 150ml apa, se pun cele 4 linguri de tarate de grau, si se mesteca pana devine putin omogen. Cand laptele incepe ... - Salata de fructe Middle Summer a la rosemary (0.7 puncte WW)
100g pepene rosu 100g pepene galben 100g nectarine - Inghetata de piersici si cacao by Tina (0.7 puncte WW)
La congelator in forme. - Spuma de albus cu iaurt si capsuni (0.7 puncte WW)
Se bat albusurile spuma, se adauga jumatate din capsuni, indulcitor, esente si la final iaurtul si restul de capsuni. - Desert simplu cu gelatina a la sunshine (0.7 puncte WW)
300 ml suc de portocale, 120 ml lapte degresat, 100 ml apa, 20 gr gelatina, 5 ml indulcitor lichid. Se inmoaie gelatina in apa 10 min, Se incalzeste suc de portocale cu indulcitor, se adauga ...
Alimente similare
- Desert dietetic cu iaurt, capsuni si fulgi de cocos (0.9 puncte WW)
Se bat albusurile spuma impreuna cu zaharina. Se zdrobesc capsunile si se incorporeaza cu iaurtul. Se adauga fulgii de cocos. La sfarsit se adauga gelatina preparata conform informatiilor de pe plic. Se da la rece pana se incheaga bine. Pofta ... - Desert cu gelatina si ciocolata (1.5 puncte WW)
-2pliculete gelatina -apa -ciocolata alba - Desert simplu cu gelatina a la sunshine (0.7 puncte WW)
300 ml suc de portocale, 120 ml lapte degresat, 100 ml apa, 20 gr gelatina, 5 ml indulcitor lichid. Se inmoaie gelatina in apa 10 min, Se incalzeste suc de portocale cu indulcitor, se adauga ... - Desert pe baza de gelatina a la mayya (0.2 puncte WW)
850 ml apa, 20g gelatina, 2 g scortisoara, o fiola esenta de vanilie, 184 g mar ionatan, 12 table de zaharina! - Gelatina pentru desert, mix/amestec uscat, cu adaos de vitamina C, citrat de sodiu si sare (7.6 puncte WW)