Puncte Weight Watchers File salau Nil congelat, fara piele, Alfredo Foods
Denumire originală: Salau Fileuri Congelate
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "File salau Nil congelat, fara piele, Alfredo Foods" din categoria "Peste".
Puncte Weight Watchers | 2.1 /100g | Colesterol | 90 mg/100g | |
Grăsimi | 3 g/100g | Carbohidraţi | 0 g/100g | |
Grăsimi saturate | 1 g/100g | Fibre | 0 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 19 g/100g | |
Sodiu | 62 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: salau
Informaţii/ingrediente
File de şalău (lates niloticus), fără piele, congelat
Descrierea producător/Mod de preparare
Vitamina A: 1%
Vitamina C: 16 mg
Calciu: 8%
Fier: 5%
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Peste"
- Batog de crap argintiu feliat, Gusturi Romanesti (2.1 puncte WW)
- Creveti conserva, Auchan (2.1 puncte WW)
- File de pangasius, Vita Star (2.1 puncte WW)
- Stavrid afumat (2.1 puncte WW)
- Ton a la provencal, Carrefour (2.1 puncte WW)
Alimente similare
- Fast Foods, Pui prajit, piept de pui, doar carne, fara piele si fara pane (3.4 puncte WW)
- Fast Foods, Pui prajit, aripioare de pui, doar carne, fara piele si fara pane (5.5 puncte WW)
- Fast Foods, Pui prajit, pulpe de pui superioare, doar carne, fara piele si fara pane (4.5 puncte WW)
- Fast Foods, Pui prajit, ciocanele (pulpe de pui), doar carne, fara piele si fara pane (4.1 puncte WW)
- Piept pui file fara piele (2.7 puncte WW)