Puncte Weight Watchers Grau
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Grau" din categoria "Cereale".
Puncte Weight Watchers | 6.2 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 1.7 g/100g | Carbohidraţi | 75.9 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0.3 g/100g | Fibre | 12.2 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0.7 g/100g | Zaharuri | 0.4 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0.2 g/100g | Proteine | 11.3 g/100g | |
Sodiu | 2 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: grau
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Grau"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Cereale"
- Fulgi de grau, Sano Vita (6.2 puncte WW)
- Grau, moale, cu continut foarte scazut de proteine, specific zonelor temperate umede, folosit pentru placinte si produse de patiserie (6.2 puncte WW)
- Spelta, cruda/negatita (6.2 puncte WW)
- Grau, tare, deschis la culoare, opac, cu continut mediu de proteine in substanta uscata, specific zonelor temperate, folosit pentru paine si bere (6.2 puncte WW)
- Fulgi de grau, Carrefour (6.2 puncte WW)
Alimente similare
- Faina de grau, uz universal, din grau integral, uscat, macinat cu adaos de agenti de dospire si sare, imbogatita (6.6 puncte WW)
- Fulgi de grau (6.7 puncte WW)
- Coliva de grau (3.4 puncte WW)
- Tarate de grau (4.5 puncte WW)
- Gris de grau (6.5 puncte WW)