Puncte Weight Watchers Gris integral cu lapte 0.1%

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: lapte, lapte degresat, gris, gris integral

Informaţii/ingrediente

• gris de grau integral 65g
• lapte 0.1% 1L
• scortisoara 5g
• sare

Descrierea producător/Mod de preparare

Se pune la fiert cu sare grisul cu laptele, se amesteca pana fierbe, se pune scortisoara, apoi se mai lasa putin.

Iese foarte moale

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Tarta de mere, Monty (1.3 puncte WW)
   Se amesteca toate intr-un bol si se toarna in forma de tarta si se orneaza cu mere
2. Budinca cu aroma de ciocolata, ramo0215 (1.3 puncte WW)
   300ml lapte zuzu 1.5%grasime 200ml apa 45g praf de budinca chocolate flavoured pudding 14 pastile zaharina sussli
3. Terci de fulgi si boabe de ovaz cu tarate de psyillium, grau, ovaz (1.3 puncte WW)
   Se lasa la frigider peste noapte 1 lingura de boabe de ovaz in apa rece. Dimineata se scurg de apa, ele fiind usor incoltite. Apa caldute, nu fierbinte pt. va distruge bobul de ovaz incoltit, se ...
4. Budinca de afine cu crema de branza (1.3 puncte WW)
   Se amesteca ingredientele si se pun in forme care se dau la frigider minim 3 ore.   Pofta buna!
5. Diplomat simplu cu capsuni by Tina (1.3 puncte WW)
   Se prepara gelatina conform instructiunilor. Se lasa la racit. Se dau la blender 1/2 capsuni, restul se feliaza si se amesteca toate cu crema de branza, indulcitor, scortisoara, psyillium. Caisele se taie felii subtiri si se ...

Alimente similare

• Gris cu lapte (2.5 puncte WW)
  400 ml lapte+ 80 gr gris+o lingurita zahar+1/2 lingurita esenta rom
• Gris cu lapte (2 puncte WW)
  Se pune laptele la fiert cu indulcitorul, cand incepe sa fiarba se adauga grisul amestecand continuu, apoi se lasa la racit.
• Gris cu lapte cu indulcitori (1.5 puncte WW)
  310 ml lapte degresat 25 gr gris cateva picaturi de indulcitor lichid 1 fiola esenta de vanilie/lamaie
• Gris cu lapte, Cetateregala (1.9 puncte WW)
  Se fierbe laptele cu zaharul si se aduaga in ploaie grisul, se lasa 15 minute!
• Gris cu lapte si miere by Mirabella (2.6 puncte WW)
  Se fierbe laptele, cand clocoteste se adauga in ploaie grisul si se amesteca incontinuu. Dupa ce se ingroasa, se ia de pe foc si se lasa sa se raceasca. Cand este caldut se adauga mierea ...