Puncte Weight Watchers Iaurt cu stracciatella si nuci by Tina
Denumire originală: Iaurt cu stracciatella si nuci by Tina
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Iaurt cu stracciatella si nuci by Tina" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 4.3 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 13.4 g/100g | Carbohidraţi | 5.2 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 4.2 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: desert, iaurt, nuci, straciatela
Informaţii/ingrediente
- -150g iaurt 2.8% grasime, Covalact de tara
- -50g smantana 12% grasime, Albalact
- -15g nuci macinate
- -3 patrate Heidi 85
- -indulcitor lichid stevie
Descrierea producător/Mod de preparare
Se amesteca toate, se rade ciocolata peste.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Chec Cafea Storm (4.2 puncte WW)
se amesteca ingredientele cu albusurile batute tari si se baga la cuptor cc 30-40 min. - Terci de ovaz copt, cu mere (4.2 puncte WW)
Se amesteca ingredientele impreuna, se da la cuptor pana se rumeneste pe margini - Biscuiti cu nuci si tarate by Tina (4.2 puncte WW)
Se amesteca, se lasa la cuptor pana se rumenesc, rezulta 9 biscuiti. - Tarta cu branza, mere, nuci si migdale a la sherpika (4.2 puncte WW)
Pentru blat: Se amesteca ingredientele bine si se pune intr-o forma de tarte (de 20cm), intanzind-o pe fundul si peretii formei. Pentru crema de branza: Se amesteca bine toate ingredientele si se pun peste blatul din ... - Mousse de banane Kar (4.2 puncte WW)
Se mixeaza ingredientele.
Alimente similare
- Crema de iaurt cu fulgi de cocos si nuci by Tina (3.5 puncte WW)
Se amesteca, gustul e divin... - Briose cu nuci a la Tina (13.2 puncte WW)
- Biscuiti cu nuci si tarate by Tina (4.2 puncte WW)
Se amesteca, se lasa la cuptor pana se rumenesc, rezulta 9 biscuiti. - Nuci si seminte trase in ciocolata by Tina (16 puncte WW)
Toate semintele sunt crude, nesarate. Se topeste ciocolata pe baie de aburi, se amesteca cu nucile, se lasa la rece pana se intaresc. - Budinca de cacao cu nuci si seminte by Tina (1.9 puncte WW)
Se prepara gelatina pe baie de aburi, se raceste, se amesteca cu restul. La frigider pana se incheaga. Reteta inspirata dupa jeleul Anqutzei :)