Puncte Weight Watchers Macrou afumat / Makrell
Denumire originală: Makrell
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Macrou afumat / Makrell" din categoria "Peste".
Puncte Weight Watchers | 4.5 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 10.1 g/100g | Carbohidraţi | 0 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 23.4 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: macrou, macrou afumat
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Macrou afumat / Makrell"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Peste"
- Ansoa in ulei, Calabria (4.4 puncte WW)
- Ton, conserva in apa, Don Fernando (4.4 puncte WW)
conserva de peste: ton, apa, sare - File de somon afumat, Sea Gold (4.4 puncte WW)
- Crochete peste, 365 (4.4 puncte WW)
peste 65%, faina, de greau, apa, ulei de floarea soarelui, sare, condimente - Ton maruntit in ulei, scurs (4.4 puncte WW)
Alimente similare
- Macrou afumat (4.8 puncte WW)
- Macrou afumat acasa (5.2 puncte WW)
Este facut in curte la afumatoare. - Salata cu macrou afumat by Ali_lumi (2.3 puncte WW)
patrunjel 60 grame macrou 120 gr rosii tocate marunt 85 gr porumb la conserva 3 ml ulei de masline sare si piper dupa gust + putina zeama de lamaie. - Macrou, sarat (8.2 puncte WW)
- Zacusca de macrou (3.3 puncte WW)