Puncte Weight Watchers Mic dejun cereale cu lapte a la actflo
Denumire originală: Mic dejun cereale
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Mic dejun cereale cu lapte a la actflo" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 2.5 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 2.5 g/100g | Carbohidraţi | 29 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 3.4 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 3.9 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 6.6 g/100g | |
Sodiu | 2.2 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: desert, lapte, cereale
Informaţii/ingrediente
- fulgi de orz si de ovaz cate 30 de g
- germeni de grau 25 g
- lapte 1,5% 100g
- 1/2 banana medie
Descrierea producător/Mod de preparare
se amesteca si se consuma ca atare
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Prajitura de mere Loewe (2.4 puncte WW)
Albusurile se bat spuma se bat galbenusurile cu iaurturile si adauga peste albusuri; se adauga faina si taratele se adauga ghimbirul ras, sare, nucsoara merele se rad si se fierb separat cu scortisoara compozitia se pune intr-o tava ... - Gem de mere (2.4 puncte WW)
se rad merele, se toarna zaharul pe deasupra apoi se pune pe foc mic, timp de 5 ore - Inghetata de capsuni a la sherpika (2.4 puncte WW)
Capsunile se mixeaza putin cu blenderul (nu complet, sa mai ramana si bucatele), apoi se amesteca cu restul ingredientelor si se pune vasul acoperit cu folie alimentara la congelator. Se scoate din cand in cand, la ... - Crema pentru budinca din grau integral, Real (gata preparata) (2.4 puncte WW)
pudding preparat cu lapte cu 3,5% grasime - Budinca de arpacas cu cacao (2.4 puncte WW)
Arpacasul se spala de mai multe ori si se lasa in apa aproximativ 5 ore. Se pune la fiert cu putina sare si un baton de scortisoara. Se amesteca restul ingredientelor si se adauga peste arpacasul fiert. Se ...
Alimente similare
- Salata acrisoara ala Actflo (2 puncte WW)
Se taie cubulete si se amesteca (nu se pune sare, zeama de lamaie sareaza suficient) - Mancare pentru copii, cereale combinate (amestec de cereale), preparate cu lapte integral (2 puncte WW)
- Mancare pentru copii, cereale, amestec de cereale cu miere, preparate cu lapte integral (2.6 puncte WW)
- Mancare pentru copii, cereale combinate (amestec de cereale) cu banane, preparate cu lapte integral (1.9 puncte WW)
- Briose "mic dejun" (7.4 puncte WW)
Faina, taratele, susanul, semintele de floarea soarelui macinate, praful de copt, sarea si scortisoara se amesteca. Ouale se amesteca cu zaharul, uleiul si iaurtul. Se amesteca cele doua compozitii si se adauga fructele uscate, merisoarele si stafidele. ...