Puncte Weight Watchers Placinta cu iaurt

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Placinta cu iaurt

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Placinta cu iaurt" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: placinta

Informaţii/ingrediente

1 pachet foi placinta, 1 kg.iaurt, 4 oua, 4 linguri gris, 350 gr.zahar, 1 plic zahar vanilat, unt pentru uns tava si foile (cel mult 100 gr)

Descrierea producător/Mod de preparare

Intr-o tava mai inalta se aseaza 3-4 foi unse cu unt intre ele, se pune o parte din compozitia formata din iaurt+gris+oua+zahar, apoi se aseaza peste inca 3-4 foi unse intre ele, se pune restul de compozitie si apoi se pune peste restul de foi unse intre ele.

Foile de deasupra se inteapa, se stropesc cu putin ulei si apa si se coc 40 de minute la cuptor.

Daca impartim placinta in 22 de patratele, 1 patratel=100 gr

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Tarta cu branza (3.7 puncte WW)
2. Placinta dietetica cu branza dulce si stafide (3.7 puncte WW)
   Branza + smantana + sorbitolul (se pastreaza deoparte o lingura rasa) + esenta vanilie se bat cu mixerul 1 minut pana de formeaza o crema. Se adauga ouale, unul cate unul, pana la incorporare completa. Apoi ...
3. Placinta cu mere Lorellei (3.5 puncte WW)
   380 g mere 55 g indulcitor 60 g scortisoara 230 g foi placinta
4. Placinta branza cu fructe confiate, Ana (3.5 puncte WW)
   Branza, iaurt, oua, esente, zahar vanilat si indulcitor - se amesteca. Se ia o foaie de placita, se repartizeaza deasupra crema de iaurt, se pun cateve fructe confiate si se repeta procedura pana la terminarea foilor. Se ...
5. Placinta cu varza la cuptor by Moni & Aly (3.2 puncte WW)
   se face un aluat, care se lasa la dospit 30 min, apoi se imparte in 2 parti, o parte se aseaza in tava peste care se pune varza calita, apoi celalta parte de luat ( ...

Alimente similare

• Placinta cu iaurt, by Sunshine (3.3 puncte WW)
  Intai se toaca cubulete marul, si se pune la calit impreuna cu o lingura de apa, scortisoara si un pliculet zahar vanilat. Se lasa la racit. Se bat bine bine ouale, cu mixerul,  se adauga ...
• Placinta cu varza (2.8 puncte WW)
• Placinta cu spanac (6.7 puncte WW)
  se amesteca faina cu margarina si iaurtul, se obtine o coca moale ce se tine la rece aproape o ora. dupa aceea se bat ouale, se rade branza pe razatoarea mica si se adauga spanacul. se ...
• Placinta cu branza (4.8 puncte WW)
  Ingrediente reteta pentru foi: 500 g faina, 1/2 lingurita sare, 3 linguri de ulei, 10-15 g drojdie proaspata, apa calda cat cuprinde; pentru umplutura: 500 g branza de vaci dulce, 250 g telemea, un borcan iaurt ...
• Placinta cu mere (4.2 puncte WW)