Puncte Weight Watchers Smoothie ananas
Denumire originală: Smoothie ananas
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Smoothie ananas" din categoria "Bauturi".
| Puncte Weight Watchers | 0.7 /100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi | 0.2 g/100g | Carbohidraţi | 7.4 g/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 0.9 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 5.8 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 2.2 g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: ananas, smoothie
Informaţii/ingrediente
-250g ananas proaspat
-125g iaurt degresat
-125ml bautura bio fara zahar/lapte degresat
Descrierea producător/Mod de preparare
Se pun in blender si se mixeaza bine.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Bauturi"
- Smoothie kiwi-portocale (0.7 puncte WW)
Se pun in blender fructele, iaurtul, laptele si se mixeaza bine. Se poate face si fara lapte/iaurt. Iese delicios! - Smoothie pepene verde (0.6 puncte WW)
- Cocktail de pepene galben si piersici, cu lapte (0.6 puncte WW)
- Cocktail de pepene galben si piersici, fara lapte (0.6 puncte WW)
- Cocktail de pepene galben, piersici, mar si sirop de lamaie (0.6 puncte WW)
Alimente similare
- Smoothie a la ediana (0.8 puncte WW)
se mixeaza ingredientele - Smoothie cu fructe (2.1 puncte WW)
- Smoothie cirese-banane (0.9 puncte WW)
Se pun toate in blender si se amesteca. - Smoothie Kiwi Surprise (0.9 puncte WW)
2 kiwi, 2 mere mici, 50 ml suc portocale, 25 ml suc lamaie Se amesteca toate la blender - Smoothie mango-banana (1.1 puncte WW)
Pentru 2 portii: 1 mango mare (250g) 1 banana (120g) sucul de la doua portocale (100 ml) Se taie fructele bucatele, se pun in blender sau la mixer, se adauga sucul de portocale. Savurati cu placere!
©2008-2024 
