Puncte Weight Watchers Supa de galuste, alinutza656

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: supa, supa galuste

Informaţii/ingrediente

• 160 g morcov
• 150 ceapa
• ou de gaina 120 g
• 9 ml ulei
• 1 cub knorr legume
• 175 gris
• 5 g s.gust de legume

Descrierea producător/Mod de preparare

Se se pune apa pe foc apoi cubul knorr si sec gustlului.Se taie morcovi si ceapa si se pun la fiert.

Se fac galustele din ouale batute cu uleiul si se adauga grisul incet sa nu faca cocoloase.Coca tb sa fie potrivit de moale

Se adauga in supa cu o lingura si se mai lasa 10 min.Dupa ce ati stins focul mai lasati supa 10 min cu capac

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Supa crema de rosii a la Extasssy (0.7 puncte WW)
   INGREDIENTE: 1 conserva de rosii decojite 1 ceapa portivita 2 lingurite de ulei de masline piper chilly busuioc PREPARARE: ceapa se taie rondele si se caleste putin in ulei se adauga rosiile taiate si sosul lor plus cam 250 ml de apa se lasa sa ...
2. Supa din piept pui (0.7 puncte WW)
   1.5 l apa; 250 g. piept pui, 350 g. telina, 150 g. morcovi, 100 g. ardei gras galben, 190 g. ardei gras  rosu, 10 g. leusten, 10 gr. secretul gustului.
3. Supa de orez a la Adela (0.7 puncte WW)
   orez, ceapa, morcov, margarina, piper, adaos universal pentru mancaruri
4. Bors cu varza (0.7 puncte WW)
   Varza, fasole fiarta, morcov, patrujel, putin ulei crud, cartofi, sfecla,rosii.
5. Supa falsa, by dorutza (0.7 puncte WW)
   rolton fidea, rosii, un cub knorr pui, 100 grame cartofi, patrunjel, 1200 ml apa

Alimente similare

• Supa cu galuste (1.2 puncte WW)
  se fierbe morcovi cu ceapa iar cand sunt fierte se prepara galustele si se adauga in supa si se condimenteaza
• Supa de pui cu galuste - jolye79 (2.1 puncte WW)
  121 ceapa, 185 morcovi, 158 telina, 49 ardei gras verde, 61 ardei gras rosu, 911 pui fiert, 524 cartofi, 6 leustean, 45 ml ulei masline, 160 oua (3 buc), 470 gris.
• Supa de pui cu galuste si legume (1.2 puncte WW)
• Supa de galuste a la roxanika (1 puncte WW)
  Se pune carnea la foc se da un clocot, se spumeaza bine dupa care se adauga morcovul si ceapa(eu le pun intregi si le scot cand sunt fierte).Se fac galustele din 2 oua su 150g ...
• Supa cu galuste, AndraAle (0.7 puncte WW)