Puncte Weight Watchers Tao-Tao Ciuperci chinezesti Mun, Tan-Viet International

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Tao-Tao Mun Mashrooms

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Tao-Tao Ciuperci chinezesti Mun, Tan-Viet International" din categoria "Legume".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Informaţii/ingrediente

ciuperci Mun deshidratate (lat. Auricularia polytricha)

Descrierea producător/Mod de preparare

Se inmoaie ciupercile aprox. 15 min. in apa fierbinte. Se scurg de apa, se spala inainte de a fi gatite pentru 10 min. intr-o tigaie.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Legume"

1. Ciuperci 'Urechea evreului' (Pepeao), uscate (6 puncte WW)
2. Ciuperci, shiitake, uscate (5.2 puncte WW)
3. Ciuperci trifolate, Bonta Viva (5 puncte WW)
   ciuperci champignon taiate, ulei de floarea soarelui, otet de vin, sare, plante aromatice, condimente, acid citric si glutamat de sodiu
4. Ciuperci, urechi de lemn (Auricularia polytricha), uscate (4.9 puncte WW)
5. Manatarci pietroase uscate (4.8 puncte WW)

Alimente similare

• Tocanita de ciuperci cu legume chinezesti a la Extasssy (0.8 puncte WW)
  INGREDIENTE:   250 g legume chinezesti 300g ciuperci 2-3 lingurite ulei de masline 1-2 rosii 1 ardei verde piper  busuioc chilly PREPARARE: legumele chinezesti se calesc un pic in uleiul de masline ciupercile se taie cubulete, la fel si rosiile si se adauga peste legumele chinezesti  ardeiul se ...
• Pere chinezesti (0.1 puncte WW)
• Legume la Wok chinezesti à la Elysée (1.6 puncte WW)
  Se prajeste puiul care este taiat julienne, apoi morcovi si ardeiul julienne apoi se pun ciupercile si dupa 10 min se adauga prazul si apa si se lasa la fiert 15 min apoi se adauga ...
• Castane, chinezesti, prajite (4.9 puncte WW)
• Castane, chinezesti, crude (4.6 puncte WW)