Puncte Weight Watchers Zacusca de vinete, Olympia
Denumire originală: Zacusca de vinete
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Zacusca de vinete, Olympia" din categoria "Legume".
| Puncte Weight Watchers | 2.8 /100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi | 7 g/100g | Carbohidraţi | 9.8 g/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 2 g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: zacusca, zacusca vinete, zacusca olympia
Informaţii/ingrediente
vinete 42%, ardei, concentrat de tomate, ceapa, morcovi, ulei vegetal, zahar, sare, piper, foi de dafin
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Legume"
- Coroniste, Bonduelle (2.8 puncte WW)
- Varza de mare, Bionixcom (2.8 puncte WW)
varza de mare, sare, zahar, otet, ulei vegetal, usturoi, piper, condimente - Naut fiert fara sare (2.7 puncte WW)
- Naut gatit, fiert, fara sare (2.6 puncte WW)
- Naut conserva, Cirio (2.5 puncte WW)
Alimente similare
- Zacusca cu vinete (de casa) (1.3 puncte WW)
Se prepara ca o zacusca obisnuita. - Zacusca de vinete a la Extasssy (3.1 puncte WW)
- Zacusca de vinete, Chira (2.3 puncte WW)
Vinete coapte 48%, morcovi, ceapa, ardei gras, ulei de floarea soarelui, concentrat de tomate, pasta de ardei iute (0,78%), sare, zahar, condimente (piper macinat, foi de dafin macinate). - Zacusca (vinete, rosii, capia) (1.3 puncte WW)
Se calesc 2-3min ceapa impreuna cu ardeii si uleiul. Apoi se adauga vinetele( deja coapte,scurse si tocate),rosiile(deja date prin razatoare),ciupercile si zaharul.Se lasa la fiert 15-20 min. Sare si piper dupa gust. Pofta Buna! - Salata de vinete a la Alina (cu vinete congelate din comert) (0.7 puncte WW)
Se amesteca toate ingredientele!
©2008-2024 
