Puncte Weight Watchers pentru brassica
Afisare rezultate 1 - 10 din total 14
- Nap galben (Brassica napobrassica), gatit, fiert, scurs de apa, fara sareAdăugat de slabuta, în Legume -Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.22, Carbohidraţi: 8.74, Proteine: 1.29, Fibre: 1.8, Sodiu: 20Adaugă la favorite
- Nap galben (Brassica napobrassica), gatit, fiert, scurs de apa, cu sareAdăugat de slabuta, în Legume -Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 0.22, Carbohidraţi: 8.74, Proteine: 1.29, Fibre: 0, Sodiu: 254Adaugă la favorite
- Komatsuna (spanac japonez - Brassica rapa), gatita, fiarta, scursa de apa, cu sareAdăugat de slabuta, în Spanac -Puncte WW: 0, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 2.8, Proteine: 1.7, Fibre: 2, Sodiu: 250Adaugă la favorite
- Mustar negru (Brassica juncea), frunze, congelate, gatite, fierte, scurse de apa, cu sareAdăugat de slabuta, în Legume -Puncte WW: 0, Grăsimi: 0.25, Carbohidraţi: 3.11, Proteine: 2.27, Fibre: 2.8, Sodiu: 261Adaugă la favorite
- Mustar negru (Brassica juncea), frunze, gatite, fierte, scurse de apa, cu sareAdăugat de slabuta, în Legume -Puncte WW: 0, Grăsimi: 0.24, Carbohidraţi: 2.1, Proteine: 2.26, Fibre: 2, Sodiu: 252Adaugă la favorite
- Varza Kale (Brassica oleracea), crudaAdăugat de slabuta, în Varza -Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 8.32, Proteine: 2.8, Fibre: 1.7, Sodiu: 70Adaugă la favorite
- Komatsuna (spanac japonez - Brassica rapa), crudaAdăugat de slabuta, în Spanac -Puncte WW: 0, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 3.9, Proteine: 2.2, Fibre: 2.8, Sodiu: 21Adaugă la favorite
- Mustar negru (Brassica juncea), frunze, congelate, gatite, fierte, scurse de apa, fara sareAdăugat de slabuta, în Condimente, Verdeturi -Puncte WW: 0, Grăsimi: 0.25, Carbohidraţi: 3.11, Proteine: 2.27, Fibre: 2.8, Sodiu: 25Adaugă la favorite
- Komatsuna (spanac japonez - Brassica rapa), gatita, fiarta, scursa de apa, fara sareAdăugat de slabuta, în Spanac -Puncte WW: 0, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 2.8, Proteine: 1.7, Fibre: 2, Sodiu: 14Adaugă la favorite
- Mustar negru (Brassica juncea), frunze, congelate, negatiteAdăugat de slabuta, în Condimente, Verdeturi -Puncte WW: 0, Grăsimi: 0.27, Carbohidraţi: 3.41, Proteine: 2.49, Fibre: 3.3, Sodiu: 29Adaugă la favorite