Puncte Weight Watchers pentru creveti
Afisare rezultate 1 - 10 din total 29
- CrevetaAdăugat de eugen, în Peste -Puncte WW: 2.1, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 0, Proteine: 20.9, Fibre: 0, Sodiu: 224Adaugă la favorite
- Creveti fiertiAdăugat de Adella, în Peste -Puncte WW: 2.1, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 0, Proteine: 20.9, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Crevete cu sos de usturoiAdăugat de slabuta, în Mancaruri cu peste -Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 0.4, Proteine: 16.1, Fibre: , Sodiu: 0.1Adaugă la favorite
- Fulgi de crevetiAdăugat de Adella, în Peste -Puncte WW: 7.3, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 83.5, Proteine: 0.5, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Creveti cu sos bechamel si mozzarellaAdăugat de TinAlexa, în Mancaruri cu peste -
Creveti se fierb dupa care se vor curata. Intr-o tigaie punem uleiul si faina de naut lasam citeva minute ( amestecand) apoi turnam apa, cu ajutorul unui tel amestecam sosul bechamel. Intr-o tava mica asezam hartia de copt, ...
Puncte WW: 2.1, Grăsimi: 3.2, Carbohidraţi: 3.6, Proteine: 11, Fibre: , Sodiu: 232Adaugă la favorite - Salata de crevete cu sos de marar, South Beach (faza 1)Adăugat de anqutz, în Mancaruri cu peste -
Salata de crevete cu sos de marar ( o portie)Crevetele¼ cana vin alb sec¼ lingurita seminte de mustar¼ lingurita boia de ardei iute1 foaie de dafin¼ lamaie taiata felii200 g creveti mari curatatiSosul de marar1 ...
Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 3.5, Proteine: 3.8, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Crevete cu sosAdăugat de slabuta, în Mancaruri cu peste -
http://forum.slabute.ro/dieta-south-beach-retete-faza-i/crevete-sos-2812.html
Puncte WW: 4.8, Grăsimi: 11.3, Carbohidraţi: 6.5, Proteine: 20.8, Fibre: 1.7, Sodiu: 0.5Adaugă la favorite - Supa de rosii cu scoici si creveti a la CristinaAdăugat de coffeecriss, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Rosiile si ardeii se maruntesc in blender pana devin lichide, se adauga o cana cu apa si scoicile si se pun la fiert la foc mediu, timp de aprox. 40 de minute. Pe parcurs se ...
Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 4, Proteine: 7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Salata de creveti si surimi marinati a la RalucaAdăugat de OitaVesela, în Mancaruri cu peste -
Se face marinata, fructele de mare se fac la aburi si se lasa in marinata ( cu cat lasati mai mult, cu atat se absoarbe mai mult si gustul iute este mai pregnant). Legumele se fac ...
Puncte WW: 2.5, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 9.6, Proteine: 6.4, Fibre: 0.4, Sodiu: 12.8Adaugă la favorite - Creveti si pangasius cu mere si scortisoara la cuptor a la RalucaAdăugat de OitaVesela, în Mancaruri cu peste -
Marul se taie cubulete si se presara cu scortisoara. Se face un sos din laptele batut, ghimbir, praful de usturoi si leusteanul tocat marunt. Pe o tava se pune folie alimentara ( din aceea gen staniol). Se pune ...
Puncte WW: 2.1, Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 7.4, Proteine: 11.2, Fibre: 0.8, Sodiu: 0.6Adaugă la favorite