Puncte Weight Watchers pentru desert
Afisare rezultate 221 - 230 din total 453
- Budinca de capsuni, sherpikaAdăugat de sherpika, în Deserturi, Dulciuri -
Jumatate din capsuni se mixeaza bine si se amesteca cu iaurtul si condimentele, apoi se adauga psyllium si la sfarsit se incorporeaza restul de capsuni taiate in bucati mai mari. Se pun in forme si se ...
Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 8.9, Proteine: 2.4, Fibre: 3.5, Sodiu: 0.2Adaugă la favorite - Delicii cu urda, caise si migdaleAdăugat de sherpika, în Deserturi, Dulciuri -
Urda, caisele pentru compozitie si iaurtul se mixeaza in blender, se adauga fulgii de cocos, esenta de vanilie si stevia-indulcitor. Se fac cu mana bulinele in mijlocul carora punem bucati de caisa si le tavalim ...
Puncte WW: 4.8, Grăsimi: 14.6, Carbohidraţi: 10.1, Proteine: 6.9, Fibre: 2, Sodiu: 42.8Adaugă la favorite - Desert iaurt si fructe, alecsutzzaAdăugat de alecsutzza, în Deserturi, Dulciuri -
se prepara gelatina conform instructiunilor de pe pliculet celelalte ingrediente se amesteca,apoi se adauga gelatina si se da la frigider
Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 11.9, Proteine: 3.9, Fibre: 0.9, Sodiu: 0.1Adaugă la favorite - Mini tarta cu piersici, fara focAdăugat de Tina, în Deserturi, Dulciuri -
Se amesteca, se formeaza o tarta, se lasa la rece sa se lege IG mic, plina de nutrienti hranitori si fibre datorita oleaginoaselor si taratelor
Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 5.1, Carbohidraţi: 12.3, Proteine: 2.7, Fibre: 4.1, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Budinca de orez la cuptor a la sherpikaAdăugat de sherpika, în Deserturi, Dulciuri -
Orezul se spala bine si se scurge de apa, apoi se pune la fiert cu cele 2 cani de apa pana lichidul este absorbit. Se adauga apoi laptele, stevia, apa de trandafiri si stafidele si se ...
Puncte WW: 2.2, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 16, Proteine: 4.7, Fibre: 0.5, Sodiu: 2.6Adaugă la favorite - Chec LoeweAdăugat de loewe, în Deserturi, Dulciuri -
Albusurile se bat spuma cu un praf de sare galbenusurile se bat cu mixerul impreuna cu iaurtul si branza eventual cu o picatura de esenta de rom si stevie lichida dupa gust se adauga fructele uscate (prunele ...
Puncte WW: 4, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 40, Proteine: 4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Crema de zahar ars, StormAdăugat de krissmeda, în Deserturi, Dulciuri -
Se bat ouale cu indulcitorul si esenta de vanilie, se adauga iaurtul si branza si se amesteca f bine. Se ia o tava din sticla termorezistenta, se presara putin indulcitor si se rastoarna compozitia de ...
Puncte WW: 2.5, Grăsimi: 3.4, Carbohidraţi: 8.4, Proteine: 10.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Desert cu iaurt si piersici, a la NinaAdăugat de Nina_M, în Deserturi, Dulciuri -
Se prepara gelatina cu lapte conform instructiunilor de pe plic. Iaurtul se amesteca cu zaharul si piersicile taiate marunt (se pot folosi si alte fructe, dupa preferinte). Se incorporeaza gelatina in iaurt, se toarna intr-o forma ...
Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 9.5, Proteine: 3.1, Fibre: 0.3, Sodiu:Adaugă la favorite - Orez cu lapteAdăugat de q123161, în Deserturi, Dulciuri -
250g orez 1000l lapte 1.5% grasime 60g zahar
Puncte WW: 2.5, Grăsimi: 1.3, Carbohidraţi: 22.9, Proteine: 3.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Desert South Beach faza I cu branza, cacao si frisca, AnorienAdăugat de Anorien, în Deserturi, Dulciuri -
Se amesteca branza cu cacaua si indulcitorul. Se pune putina frisca deasupra, iar peste frisca nuci macinate.
Puncte WW: 3.6, Grăsimi: 10.1, Carbohidraţi: 2.5, Proteine: 10.2, Fibre: , Sodiu: 421Adaugă la favorite