Puncte Weight Watchers Bame
Denumire originală: Bame
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Bame" din categoria "Legume".
Puncte Weight Watchers | 1.8 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 5.8 g/100g | Carbohidraţi | 6 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0 g/100g | Fibre | 2 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Proteine | 1.9 g/100g | |
Sodiu | 0 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: bame
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Bame"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Legume"
- Seminte de lotus, crude (1.8 puncte WW)
- Edamame (seminte de soia imature), congelate, negatite (1.8 puncte WW)
- Malanga (Yautia), cruda (1.7 puncte WW)
- Muraturi, castravete, dulci (inclusiv muraturi pentru paine cu unt) (1.7 puncte WW)
- Naut conserva, Auchan (1.6 puncte WW)
naut calit, apa, sare.
Alimente similare
- Mancare de bame (1.6 puncte WW)
Bamele se curata de partea lemnoasa si se lasa intr-o solutie de apa cu otet si sare 2-3 ore, apoi se spala in 5-6 ape. Ceapa tocata se pune la inmuiat in ulei, se adauga bamele, ...