Puncte Weight Watchers Bezele by Tina
Denumire originală: Bezele
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Bezele by Tina" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 3.5 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 9.6 g/100g | Carbohidraţi | 9.8 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 3.2 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 12.6 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: desert, bezea, bezele
Informaţii/ingrediente
- - 150g albus ou batut spuma
- - 30g nuci macinate
- - 50g tarate grau
- - 10g cacao neindulcita
- - 5g scortisoara
- - indulcitor stevie
Descrierea producător/Mod de preparare
Se amesteca albusurile cu restul ingredientelor, se dau la cuptor pe hartie de copt.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Pandispan cu mere Mihaela1006 (3.4 puncte WW)
Se bat bine albusurile cu putina sare, se adauga galbenusurile si se amesteca, apoi se adauga treptat taratele de ovaz. Se pune in forme mici, tapetate cu hartie de copt, un strat de coca, un strat ... - Cornulete cu mar by ade (3.4 puncte WW)
Se face un aluat din cele de mai sus, se framanta 20 min,se lasa la crescut o ora, se fac cornuletele dupa care se mai lasa la crescut inca o ora si se dau la ... - Tort cu crema de ciocolata (3.4 puncte WW)
Se face blatul, se pune in forma de tort si se coace. Pentru crema se amesteca toate ingredientele si se fierb, amestecand continuu. La primul clocot se ia de pe foc. Cand s-a mai racit se adauga ... - Prajitura cu iaurt (3.4 puncte WW)
Se pun foile in tava si se ung cu ulei Separat se bat ouale si se amesteca cu iaurtul si zaharul Se toarna in tava si se pun stafidele in ploaie. - Placinta cu mere, by Sunshine (3.4 puncte WW)
Alimente similare
- Bezele (7.8 puncte WW)
- Bezele Andrylici (0.9 puncte WW)
Se bat albusurile spuma impreuna cu indulcitorul si praful de sare. Cand se intareste compozitia se ia cu lingura, se pune pe hartie de copt si se da la cuptor pentru 10-15 minute. Pofta buna! - Bezele cu tarate (5.2 puncte WW)
se bat albusurile spuma tare, dupa care se adauga restul ingredientelor si se amesteca cu lingura. se coc 10-15 min in cuptorul incins pe foaie de copt. sunt perfecte pt gustarea de dimineata sau inainte de sportul ... - Bezele simple a la Mika (7 puncte WW)
Se pune zaharul peste albusurile de ou si se bat cu un tel sau cu mixerul(recomand mixerul) pana se face o spuma alba si pufoasa, dar tare. Se unde o tava cu margarina si cu o ... - Drob de pui by Tina (3.2 puncte WW)
Se dau toate prin masina de tocat, se pun in tava de chec, pe harite de copt. Rezulta 10 portii a 200g