Puncte Weight Watchers Budinca de gris si paste a la Raluca
Denumire originală: Budinca de gris si paste
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Budinca de gris si paste a la Raluca" din categoria "Dulciuri".
Puncte Weight Watchers | 3.4 /100g | Colesterol | 11 mg/100g | |
Grăsimi | 5.1 g/100g | Carbohidraţi | 20.7 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 0.5 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 2.4 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 5.9 g/100g | |
Sodiu | 11.2 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: paste, gris
Informaţii/ingrediente
- 150 g branza (sarata sau de vaci, dar mai tare)
- 150 g iaurt de baut Milli
- 100 g spaghete integrale fierte
- 2 oua de gaina (110g)
- 190 g gris
- 50 g stafide
- 30 g miere de salcam
- 410 ml lapte
- 1 g esenta de vanilie
Au iesit 1.25 kg budinca.
Descrierea producător/Mod de preparare
Branza se faramiteaza, se amesteca cu iaurtul si stafidele.
Ouale se bat si se incorporeaza grisul si putin lapte. Se pun peste branza cu iaurt si stafide si se adauga pastele.
Se pun toate intr-un vas termorezistent si se da la cuptor.
Se lasa la cuptor 15-20 minute.Dupa ce se scoate de la cuptor, se incalzeste laptele cu mierea si vanilia.
Se adauga laptele clocotit peste budinca si se lasa sa se raceasca. Budinca va absorbi laptele.
Dupa ce s-a racit se da la frigider pentru minim 2 ore.
Pofta buna!
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Dulciuri"
- Budinca de ciocolata cu sos de vanilie Kos, Fjorland (3.3 puncte WW)
- Budinca de gris traditionala Grießpudding, Landliebe (3.2 puncte WW)
- Budinca cu gris, Ehrmann (3.1 puncte WW)
- Budinca cu gris Grand Dessert, Ehrmann (3.1 puncte WW)
- Budinca de gris Grand Dessert Grieß, Ehrmann (3.1 puncte WW)
Alimente similare
- Budinca cu branza si mandarine a la Raluca (1.7 puncte WW)
Compozitia de branza se face ca la cheesecake: ouale, laptele batut, smantana si branza se amesteca cu mixerul. Intr-un vas termorezistent se toarna jumatate din compozitie, se pun jumatate din mandarine, se toarna si restul compozitiei ... - Budinca de gris (2.4 puncte WW)
1 lingura zahar, 1 lingura coaja de lamaie, 1 lingurita de scortisoara, 2 linguri mici de margarina ... astfel se dau in cratita de tuci pana se formeaza o pasta maronie, se adauga 600 ml ... - Budinca Gris si mar (1.9 puncte WW)
- Budinca de gris cu mere si miere (3.7 puncte WW)
Se fierbe laptele cu 25 g miere, se adauga grisul in ploaie si, dupa ce a fiert, se lasa sa se raceasca. Se unge o tava cu unt, se adauga restul de miere (76g), merele rase ... - Budinca de gris cu ananas, Azra (2.6 puncte WW)
se pune laptele la fiert cu fructoza si vanilia,dupa ce fierbe se toarna in ploaie grisul si se mesteca pana se ingroasa. apoi intr-un bol se pune un strat de gris,apoi unul de ananas,iar unul de ...