Puncte Weight Watchers Budinca cu paste, branza si iaurt
Denumire originală: Budinca cu paste, branza si iaurt
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Budinca cu paste, branza si iaurt" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 5.8 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 6.4 g/100g | Carbohidraţi | 35.1 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 15.8 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: budinca, budinca paste
Informaţii/ingrediente
400 grame penne; 190 grame spirale; 8 oua; 475 grame telemea de vaca; 270 grame zahar; 6 grame esenta de rom; 8 grame zahar vanilinat; 200 grame iaurt; 25 grame unt.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Taitei de casa (5.5 puncte WW)
Se face un aluat din faina, oua si un praf de sare, dupa care se intinde pe masa de aluat cu sucitorul intr-o foaie cat se poate de subtire. Se lasa putin la uscat dupa care ... - Pizza by alinush (5.4 puncte WW)
Se face aluatul din faina,drojdie si ulei,se lasa la crescut jumatate de ora apoi se aseaza in tava.Deasupra se aseaza restul ingredientelor si se da la cuptor. - Budinca de paste cu miere (5.3 puncte WW)
400 g penne cu ou baneasa, 298 g telemea oaie, 8 oua (388 g), 2 g esenta vanilie, 160 g miere, 231 g iaurt Zuzu 0.1%, 20 g unt milli 65% - Pizza cu blat precopt - francescana (5.3 puncte WW)
Se pune blatul in tava de cuptor pe hartie de copt, se intinde ketchup-ul direct pe blat, se presara branza, se aseaza felii subtiri de rosii, ceapa, feliute de salam si deasupra cascavalul ras. Se bate ... - Pizza "placinta" a la Anomar (5.2 puncte WW)
Alimente similare
- Budinca de paste cu branza dulce, KR (6.9 puncte WW)
Am fiert pastele conform indicatiilor de pe ambalaj. Separat am amestecat toate celelalte ingrediente. Am omogenizat pastele cu compozitia, apoi le-am dat la cuptor (incins) in vas de yena uns cu unt. Au stat la cuptor, la ... - Budinca paste integrale cu branza sarata (4.7 puncte WW)
se fierb pastele doua-trei minute cat sa fie un pic moi, apoi se face un amestec din toate ingredientele (branza se rade pe razatoarea mica) care se pune la cuptor pana se rumeneste deasupra. - Budinca de paste (6.8 puncte WW)
Se fierg pastele, se scurg si se clatesc cu apa rece. Ouale se bat si de amesteca cu crema de branza. Se toarna peste paste si se da la cuptor 30 min. - Budinca de paste, CaSy (3.6 puncte WW)
Se amesteca toate ingredientele si se baga la cuptor la foc mic timp de o ora. - Budinca de paste cu miere (5.3 puncte WW)
400 g penne cu ou baneasa, 298 g telemea oaie, 8 oua (388 g), 2 g esenta vanilie, 160 g miere, 231 g iaurt Zuzu 0.1%, 20 g unt milli 65%