Puncte Weight Watchers Bulgur
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Bulgur" din categoria "Cereale".
| Puncte Weight Watchers | 0.9 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
| Grăsimi | 0 g/100g | Carbohidraţi | 18.6 g/100g | |
| Grăsimi saturate | 0 g/100g | Fibre | 4.5 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 0.1 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Proteine | 3.1 g/100g | |
| Sodiu | 5 mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: bulgur
Informaţii/ingrediente
Bulgurul este o sursa buna de fibre alimentare, avand un continut scazut de grasimi saturate, colesterol si sodiu.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Cereale"
- Bulgur, gatit (0.9 puncte WW)
- Soia germeni (0.6 puncte WW)
- Tarate de ovaz, gatite (0.4 puncte WW)
- Couscous (cuscus) fin, Leader Price (0 puncte WW)
Alimente similare
- Bulgur fiert (2.7 puncte WW)
- Bulgur, gatit (0.9 puncte WW)
- Bulgur, crud/negatit (6.1 puncte WW)
- Salata tabouleh (fara bulgur) (2.3 puncte WW)
se toaca marunt patrunjelul se taie marunt rosiile cherry (eventual se scot semintele) Se amesteca cu zeama de lamaie, uleiul si sarea. Se consuma imediat pentru nu nu se pierde din vitamine. Reteta originara contine si bulgur. Acesta se ...
©2008-2024 
