Puncte Weight Watchers pentru bulgur
Afisare rezultate 1 - 6 din total 6
- BulgurAdăugat de eugen, în Cereale simple -
Bulgurul este o sursa buna de fibre alimentare, avand un continut scazut de grasimi saturate, colesterol si sodiu.
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 18.6, Proteine: 3.1, Fibre: 4.5, Sodiu: 5Adaugă la favoriteProdus de post - Bulgur fiertAdăugat de meapasarica, în Cereale simple -Puncte WW: 2.7, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 26.1, Proteine: 4.7, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post
- Salata tabouleh (fara bulgur)Adăugat de carmen76, în Salate -
se toaca marunt patrunjelul se taie marunt rosiile cherry (eventual se scot semintele) Se amesteca cu zeama de lamaie, uleiul si sarea. Se consuma imediat pentru nu nu se pierde din vitamine. Reteta originara contine si bulgur. Acesta se ...
Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 6.1, Carbohidraţi: 19.8, Proteine: 4.8, Fibre: 6.8, Sodiu: 2Adaugă la favoriteProdus de post - Bulgur, gatitAdăugat de slabuta, în Cereale simple -Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 0.24, Carbohidraţi: 18.58, Proteine: 3.08, Fibre: 4.5, Sodiu: 5Adaugă la favorite
- Bulgur, crud/negatitAdăugat de slabuta, în Cereale simple -Puncte WW: 6.1, Grăsimi: 1.33, Carbohidraţi: 75.87, Proteine: 12.29, Fibre: 18.3, Sodiu: 17Adaugă la favorite
- Bulgur fin, OzenAdăugat de sherpika, în Cereale simple -
Bulgur
Puncte WW: 7, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 69.8, Proteine: 12.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post