Puncte Weight Watchers Ciorba, alexa stan
Denumire originală: Ciorba
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Ciorba, alexa stan" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 0.3 /100ml | Colesterol | 4.4 mg/100ml | |
Grăsimi | 0.5 g/100ml | Carbohidraţi | 2.6 g/100ml | |
Grăsimi saturate | g/100ml | Fibre | 0.3 g/100ml | |
Grăsimi polinesaturate | g/100ml | Zaharuri | 0 g/100ml | |
Grăsimi mononesaturate | g/100ml | Proteine | 1.4 g/100ml | |
Sodiu | 155 mg/100ml |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: ciorba
Informaţii/ingrediente
cartofi, morcovi, dovlecel, salata, ou, pui, marar, leustean, bulion,
Descrierea producător/Mod de preparare
fierberea incredientelor
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Supa de carne slaba (vita) (0.2 puncte WW)
- Supa de pui a la Aoede (0.2 puncte WW)
- Supa de legume a la Adella (0.2 puncte WW)
Am folosit: 3 morcovi=160 gr; 2cepe =175 gr 5 ardei =500gr 6 rosii=840 gr jumate de varza mica =400 gr 5 l apa 20 ml otet mere - Ciorba de salata (0.2 puncte WW)
- Supa de legume Anita (0.2 puncte WW)
Se taie morcovii rondele subtiri si se pun la fiert.Se taie ardeii fasii si se injumatatesc sa nu fie prea mari si se pun la fiert peste morcovi.Se adauga ceapa taiata marunt.Se decojesc rosiile si ...
Alimente similare
- Supa de pui a la Alexa Stan (0.8 puncte WW)
Toate incredientele se fierb. - Ciorba de pui a la Roxanika (0.4 puncte WW)
50g ardei gras rosu 50g rosii 60g morcov 200 g pui (fara pielita) 50g suc de rosii 10g maggi gust de legume sare dupa gust 5g patrunjel 10g bors magic 1500 apa plata - Ciorba cu ou (omleta) (0.5 puncte WW)
se pune apa la fiert cu usturoiul pisat si cu putin delikat pentru gust ;separat se face o omleta din 4oua care se taie separat in mici bucatele si se pun la fiert;separat se pune ... - Ciorba cu orez (0.8 puncte WW)
Se taie legumele si se pun la fiert impreuna cu orezul si zarzavatul. Se adauga delikatul si cubul knor. Cand a fiert orezul se scoate putina ciorba intr-un bol si se lasa la racit. Batem oul bine ... - Ciorba de pui cu taitei (1.5 puncte WW)