Puncte Weight Watchers File de Scumbrie in ulei de masline cu Omega3, Conad
Denumire originală: FILETTI di SCOMBRO
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "File de Scumbrie in ulei de masline cu Omega3, Conad" din categoria "Peste".
Puncte Weight Watchers | 5.1 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 12 g/100g | Carbohidraţi | 0 g/100g | |
Grăsimi saturate | 2.6 g/100g | Fibre | 0 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 2 g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 6.9 g/100g | Proteine | 24 g/100g | |
Sodiu | 400 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: scrumbie, ulei masline
Informaţii/ingrediente
Scumbrie, ulei de masline si sare cu Omega 3
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Peste"
- Pate macrou, Mandy (5.1 puncte WW)
- File de macrou afumat, Ocean Fish (5.1 puncte WW)
file macrou (scomber scombrus) afumat 96,5%, sare 2%, amestec de condimente cu ceapa 1,5% - Somon file fara piele si oase, Lerøy (5.1 puncte WW)
- Fileuri de hamsii/ansoa in ulei de floarea-soarelui, Sorena (5.1 puncte WW)
- Sardine in ulei de masline, Nixe (5.1 puncte WW)
Alimente similare
- Ulei de masline (26 puncte WW)
- Maioneza din ulei de masline (2.8 puncte WW)
Se pun galbenusurile intr-un castronas Se amesteca cu o lingura de lemn cateva minute, apoi se toarna cate o picatura de ulei de masline, frecand mereu. Dupa ce maioneza incepe sa se inchege, se pot turna ... - Ulei, de porumb, arahide si masline (26 puncte WW)
- Ulei de masline extra virgin Bio (24.1 puncte WW)
- Branza Labneh in ulei de masline (10.2 puncte WW)