Puncte Weight Watchers Fulgi de ovaz, Solaris Plant
Denumire originală: Fulgi de ovaz
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Fulgi de ovaz, Solaris Plant" din categoria "Cereale".
Puncte Weight Watchers | 8 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 10.4 g/100g | Carbohidraţi | 63.5 g/100g | |
Grăsimi saturate | 6.1 g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 12.7 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: ovaz, fulgi ovaz
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Fulgi de ovaz, Solaris Plant"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Cereale"
- Felii orez expandat, First Price (7.9 puncte WW)
orez, susan - Quinoa, Bio (7.9 puncte WW)
O sursa excelenta de magneziu, cupru si mangan, fiind unul din cele mai nutrituve alimente cunoscute la ora actuala. Proteina pe care o furnizeazea quinoa este una completa, in sensul ca aceasta contine toti cei 9 ... - Porumb, alb (7.7 puncte WW)
- Arpacas, Atifco (7.7 puncte WW)
- Tarate de grau, Agapy (7.7 puncte WW)
Alimente similare
- Terci de fulgi si boabe de ovaz cu tarate de psyillium, grau, ovaz (1.3 puncte WW)
Se lasa la frigider peste noapte 1 lingura de boabe de ovaz in apa rece. Dimineata se scurg de apa, ele fiind usor incoltite. Apa caldute, nu fierbinte pt. va distruge bobul de ovaz incoltit, se ... - Fulgi de ovaz (7.6 puncte WW)
- Fulgi de ovaz marunti bio (7.6 puncte WW)
- Clatite din fulgi de ovaz si urda (5.1 puncte WW)
Se amesetca toate ingredientele si se prajesc intr-o tigaie cu foarte putin ulei. Din 210 g compozitie cruda au iesit 180g clatite. - Fulgi de ovaz, colesterol redus (7 puncte WW)