Puncte Weight Watchers Fursecuri cu nuci (South Beach faza I) "Slabuta"
Denumire originală: Fursecuri cu nuci (South Beach faza I)
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Fursecuri cu nuci (South Beach faza I) "Slabuta"" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 14.7 /100g | Colesterol | 49 mg/100g | |
Grăsimi | 51.7 g/100g | Carbohidraţi | 11.5 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 5 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 2.3 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 16.5 g/100g | |
Sodiu | 49.4 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: desert, nuci, fursec, fursecuri
Informaţii/ingrediente
- Nuci macinate - 85g
- Ou de gaina, integral - 1 bucata
- Esenta de vanilie - 1 lingurita
- Esenta de migdale - 1 lingurita
- Extract de Stevie (indulcitor), lichid - 20 picaturi
Descrierea producător/Mod de preparare
Nucile se macina. Se amesteca cu ou, esentele si extractul de stevie.
Se aseaza in forme de briose si se dau la cuptor preincalzit pentru 15 minute.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Unt de alune de pamant homemade - Trixy (14.7 puncte WW)
Alune de pamant in coaja prajite, se curata de coaje, ulei de in (sau alt ulei vegetal) 1 lingurita ulei la o mana plina de alune si sare, se dau prin blender pana se fac ... - Biscuite cu seminte, fara foc by Tina (14.4 puncte WW)
- Briose cu migdale a la Odilina (14.3 puncte WW)
Se amesteca ingredientele si se coc in forme de briose - Ciocolata cu migdale si portocale by Tina (13.9 puncte WW)
Se topeste ciocolata si se amesteca cu restul. Se pune in forme, se lasa la racit - Bomboane cocos, home made (13.9 puncte WW)
80g fulgi nuca de cocos, 40g ulei extravirgin de cocos, 40 g smantana pentru frisca Lactis, 40g ciocolata 90% Lindt Compozitia am insulcit-o cu 5 picaturi de stevia lichida (indulcitor natural)
Alimente similare
- Sarmale fara orez (South Beach faza I) "Slabuta" (1.6 puncte WW)
Varza trebuie sa fie facuta fara zahar. Ca sa mai scapam de sare, foile de varza se pun in apa pentru 20 minute. Apoi se scurg bine. Carne de porc se taie felii subtiri. Feliile de carne se pun ... - Souffle de cod, South Beach faza I (3.1 puncte WW)
Mod de preparare: Se taie in cubuleti fileul de peste cod.Se aseaza intr-o forma de copt, antiaderenta.Deasupra sepune ceapa taiata marunt.Apoi branzica de oaie maruntita.Se taie fasii ardei grasul portocaliu si se orneaza deasupra.La sfarsit se ... - Clatite South Beach (faza 1) (4.8 puncte WW)
2 oua ¼ cana de branza de vaci Se bat ouale si se adauga branza.Cand s-a omogenizeaza totul se pune cate putin din compozitie in tigaie, care se unge cu putin ulei. Se poate servi cu sosuri fara ... - Salata de pui cu fistic, South Beach (faza 1) (4.3 puncte WW)
Salata 1/8 cana fistic macinat fin (30 buc-21 g)¼ lingurita sare¼ lingurita piper negru macinat1 jumatate de piept de pui dezosat si fara piele (125 g)10 ml ulei de masline extravirgin¼ cana ceapa alba tocata ... - Muffins cu kaiser, South Beach (faza 1) (4 puncte WW)
2 oua 40 gr kaiser (scoateti grasimea) 40 gr ceapa Bateti oul, taiati marunt kaiseru si ceapa si amestecati incredientele. Puneti-le in hartie speciala pt muffins/tava pt muffins si dati-le la cuptorul incins in prealabil.