Puncte Weight Watchers Unt de alune de pamant homemade - Trixy

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Unt de alune de pamant homemade

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Unt de alune de pamant homemade - Trixy" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: alune, unt

Informaţii/ingrediente

• -alune de pamant
• -sare
• -ulei de in (sau alt ulei vegetal)
• -miere sau alt indulcitor daca se doreste dulce :)

Descrierea producător/Mod de preparare

Alune de pamant in coaja prajite, se curata de coaje, ulei de in (sau alt ulei vegetal) 1 lingurita ulei la o mana plina de alune si sare, se dau prin blender pana se fac crema, apoi le pui la borcan si gata.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Fursecuri cu nuci (South Beach faza I) "Slabuta" (14.7 puncte WW)
   Nucile se macina. Se amesteca cu ou, esentele si extractul de stevie. Se aseaza in forme de briose si se dau la cuptor preincalzit pentru 15 minute.
2. Biscuite cu seminte, fara foc by Tina (14.4 puncte WW)
3. Briose cu migdale a la Odilina (14.3 puncte WW)
   Se amesteca ingredientele si se coc in forme de briose
4. Ciocolata cu migdale si portocale by Tina (13.9 puncte WW)
   Se topeste ciocolata si se amesteca cu restul. Se pune in forme, se lasa la racit
5. Bomboane cocos, home made (13.9 puncte WW)
   80g fulgi nuca de cocos, 40g ulei extravirgin de cocos, 40 g smantana pentru frisca Lactis, 40g ciocolata 90% Lindt Compozitia am insulcit-o cu 5 picaturi de stevia lichida (indulcitor natural)

Alimente similare

• Alune de pamant (14.6 puncte WW)
• Unt de alune de pamant (16.6 puncte WW)
• Baton proteic Trixy (6.6 puncte WW)
  se topeste ciocolata si untul de alune  la microunde 30 sec se amesteca pana se face crema , se adauga laptele cald si apoi se pun toate peste cerealele amestecate cu pudra si apoi la ...
• Biscuiti dietetici Trixy (4.6 puncte WW)
  Se bat albusurile. Apoi se bat galbenusurile cu mierea si vanilia se adauga albusurile, apoi faina se amesteca, amidonul si se omogenizeaza. Se pun pe foaia de copt cu lingura si se adauga semintele pe deasupra ...
• Pizza fara blat Trixy (2 puncte WW)
  blatul se face din ciuperci cu marar si ceapa, sare, piper, date prin masina de tocat, apoi punem un ou, amestecam si bagam la cuptor 25 min, apoi se pun rosiile, maslinele si mozzarela si ...