Puncte Weight Watchers Gogosi drepte, gogosi din aluat de paine
Denumire originală: Turtisoare
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Gogosi drepte, gogosi din aluat de paine" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 7 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 9.6 g/100g | Carbohidraţi | 50.1 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 0.3 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 3.7 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 6.9 g/100g | |
Sodiu | 256.2 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: paine, aluat, gogosi, gogoasa
Informaţii/ingrediente
Pentru 8 gogosi, fiecare de 100g si 17-18 cm diametru: 500g faina alba, 25g drojdie proaspata, 30g zahar, 5g sare, 250 ml apa calduta. Separat, 250ml ulei pentru prajit, din care se absorb cam 70ml.
Descrierea producător/Mod de preparare
Se amesteca ingredientele si se framanta bine. Se lasa la dospit pana creste (cam o ora). Se obtine un aluat de paine, sau chiar pentru pizza. Se imparte in 8 parti egale (sau cate vrei) care se prajesc in ulei incins.
Se pot servi si cu gem (dulceata) sau cu branza! Bineinteles, daca nu ti se pare ca au cam multe calorii!
Cui ii place usturoiul, le poate manca pur si simplu inmuiate in mujdei.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Chiftele porc a la Rosalinda (6.9 puncte WW)
Se trec prin masina de tocat ingredientele se adauga oul şi condimentele se formeaza chiftelutele si se pun la prajit in ulei incins. - Tartine cu somon afumat (6.7 puncte WW)
Mod de preparare: Se taie felii subtiri de bagheta, se prajesc, cat sa fie rumene. Se ung cu putin unt. Si se pun felii de somon pe deasupra - Saratele din faina neagra cu susan si branza (6.7 puncte WW)
Aluatul rezultat se intinde se unge cu un galbenus se presara cu susan Se pun in cuptorul incins cam 25min - Paine cu ou, Andraa (6.7 puncte WW)
Painea felii se da prin ou si se prajeste. - Tortilla (6.6 puncte WW)
Alimente similare
- Gogosi, tip prajitura, simple (include si gogosi neindulcite) (10 puncte WW)
- Gogosi din aluat pripit - reteta (8 puncte WW)
- Gogosi in masina de paine, Lucia Aur (8.5 puncte WW)
Framantate si dospite in masina de paine (programul DOUGH, 1:30 ore). Aluatul scos pe planseta, se formeaza o foaie groasa cam de 0,5 cm. Se taie rondele cu un pahar. Se lasa la crescut putin ... - Gogosi (9.2 puncte WW)
- Gogosi din faina integrala (7 puncte WW)
Se incorporeaza tote ingredientele , mai putin uleiul intr-o coca nu foarte tare, flexibila, se da la dospit 30 de min, dupa care se formeaza diferite forme (daca aveti , daca nu cu paharul ) ...