Puncte Weight Watchers aperitive
Afisare rezultate 1 - 10 din total 274
- Sushi a la SlabutaAdăugat de slabuta -
Ingrediente pentru 4 portii: Orez cu bob rotund Scotti (130 gr) Alge de mare Sushi Nori, Blue Dragon (2 foi) Miere (de tei, poliflora) (3 lingurite) Otet de mere (2 linguri) Castraveti (50 gr) Somon afumat, Negro 2000 (75 gr) Sare de ...
Puncte WW: 4.9, Grăsimi: 3.03, Carbohidraţi: 44.5, Proteine: 8.4, Fibre: 0.68, Sodiu: 208.6Adaugă la favorite - Spic cu crenvurstAdăugat de mishutza -Puncte WW: 5.1, Grăsimi: 7.6, Carbohidraţi: 24.3, Proteine: 7.3, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Dovlecei paneAdăugat de Adella -Puncte WW: 3.3, Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 9, Proteine: 10, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Covrigei cu carneAdăugat de slabuta -
Mod de preparare: Se pun covrigeii in lapte sau apa, pana se inmoaie Se bat ouale Umpleti covrigeii cu pasta din carne tocata Treceti-le prin ou si prajite-le in tigaie.
Puncte WW: 4.5, Grăsimi: 5.8, Carbohidraţi: 17.2, Proteine: 10, Fibre: 0.3, Sodiu: 478.8Adaugă la favorite - Smochine proaspete cu nuci si baconAdăugat de mishutza -Puncte WW: 10.2, Grăsimi: 28, Carbohidraţi: 16, Proteine: 19, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Smochine umpluteAdăugat de mishutza -Puncte WW: 13.2, Grăsimi: 39, Carbohidraţi: 25, Proteine: 11, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Cartofi umpluti cu ciuperci si ardeiAdăugat de ras_cristalin -Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 2.4, Carbohidraţi: 15.1, Proteine: 2.2, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Rulada de pui a la AlinaAdăugat de alina_neamt -Puncte WW: 5.3, Grăsimi: 15, Carbohidraţi: 2, Proteine: 14, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- TortillaAdăugat de meapasarica -Puncte WW: 6.6, Grăsimi: 7, Carbohidraţi: 51, Proteine: 8, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Compozitie pentru tartineAdăugat de dorutza -
ulei ceapa sunca praga ciuperci, bulion, ou, cascaval, telemea
Puncte WW: 7.8, Grăsimi: 18.8, Carbohidraţi: 23, Proteine: 16.3, Fibre: 1.2, Sodiu: 300Adaugă la favorite