Puncte Weight Watchers Pesmeti integrali, Wasa Original
Denumire originală: Wasa Original Whole grain
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Pesmeti integrali, Wasa Original" din categoria "Cereale".
Puncte Weight Watchers | 6.1 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 1.5 g/100g | Carbohidraţi | 67 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0.4 g/100g | Fibre | 14 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 1 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 9 g/100g | |
Sodiu | 400 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: wasa, pesmeti integrali, pesmeti wasa original
Informaţii/ingrediente
faina integrala de secara (77g), faina de secara (29g), drojdie, salt.
Poate contine urme de seminte de susan.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Cereale"
- Painita din bobul de grau integral si orez, nedospita, crocanta, Haiduc (6.1 puncte WW)
- Panite felii pufoase Grau, Nutrizzia (6.1 puncte WW)
Contin: grau 100 %. Sunt realizate din boabe intregi, prin urmare au un continut scazut de grasimi si sunt bogate in fibre vegetale. Nu au adaos de zahar si sare. - Rondele de grau, Stilla fitness (6.1 puncte WW)
- Felii crocante cu secara, Stilla Fitness (6.1 puncte WW)
- Prajituri din grau, Stilla Fitness (6.1 puncte WW)
Contine vitamine: B1- 0.3mg, B6 - 0.3mg, Niacin - 9,4mg, E - 2.2mg; Magneziu - 119mg Zinc - 2.4mg
Alimente similare
- Pesmeti Wasa, homemade by Didi (6.3 puncte WW)
Se amesteca ingredientele, iar coca rezultata se lasa la odihnit 20-30 de min. Intindem o foaie de 0,50-1 cm grosime si taiem patratele pe care le intepam cu furculita si le dam la cuptor pentru 20 ... - Pesmeti cu tarate (7.2 puncte WW)
faina de grau calitatea 2, apa, tarite de griu, ulei de floarea soarelui, sare, drojdie. - Pesmeti de secara, Prestige (7 puncte WW)
faina de secara semialba si grau c.1, apa, aroma (identic natural)-5%, concentrat de cvas, ulei vegetal, drojdie. - Salata cu varza si pesmeti (2.8 puncte WW)
Se amestece ingredientele si se lasa pina se inmoaie pesmetul. - Crackers (uscatele), pesmeti (8.7 puncte WW)