Puncte Weight Watchers Pulpe de pui la cuptor cu cartofi
Denumire originală: Pulpe la cuptor
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Pulpe de pui la cuptor cu cartofi" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 2.9 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 4.8 g/100g | Carbohidraţi | 13.2 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 1.6 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 0.7 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 10.5 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: pui, pulpe, cartofi
Informaţii/ingrediente
- pulpe de pui superioare dezosate fara piele 1370g
- 10 cartofi 1440g
- 3 cepe 400g
- 2 morcovi 130g
- usturoi 35g
- condimenete provence, boia ardei dulce
Descrierea producător/Mod de preparare
Se baga la cuptor toate ingredientele si se lasa aproximativ o ora (prima jumatate de ora acoperite cu o folie de aluminiu iar a doua jumatate descoperite, pentru a se rumeni)
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Pui cu caju sau alune, mancare chinezeasca (2.8 puncte WW)
- Chilli con carne (2.8 puncte WW)
- Mancare de fasole verde si naut cu carnat cu sunca (2.8 puncte WW)
. - Sarmalute de pui, alinutza656 (2.8 puncte WW)
Se amesteca toate ingredientele,se pune putin pe foc cat sa se lege compozitia apoi se pune oul Se fac sarmalute - Muschi degresat de porc fiert in vin cu legume, Otilia (2.8 puncte WW)
Alimente similare
- Pulpe cu cartofi la cuptor (3.5 puncte WW)
Se pun toate ingredientele intr-o tava de cuptor, se adauga putina apa si se lasa la cuptor pana sunt gata. - Pulpe de pui la cuptor (9.4 puncte WW)
se baga pulpele in punga se condimenteaza,se inteapa punga din loc in loc apoi se baga la cuptor - Pulpe la cuptor a la Mika (5.4 puncte WW)
- Chiftelute din pulpe la cuptor by alinutza656 (7.4 puncte WW)
Pulpele,ceapa,cartofii,painea se dau prin masina de tocat apoi se amesteca cu uleiul,mararul,sarea si galbenusul de ou.Se fac chiftelute rotunde.Pe tava de cuptor se pune hartie de comp apoi chifetelutele.Se da la cuptor pentru 60 de ... - Pulpe pui la cuptor, cu masline si rosii (2.8 puncte WW)