Puncte Weight Watchers Salata boeuf fara cartofi a la Ras Cristalin
Denumire originală: Salata boeuf fara cartofi
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata boeuf fara cartofi a la Ras Cristalin" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 2.1 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 0.5 g/100g | Carbohidraţi | 17.1 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 6.5 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: salata, cartofi, salata boeuf
Informaţii/ingrediente
- Piept de pui fara piele, 25g
- Naut, Sunshine, 230g
- Linte fiarta, 240g
- Maioneza 25 % grasime, Hellmann's, 10g
- Mazare fiarta, 240g
- castraveti murati - 250 gr
Descrierea producător/Mod de preparare
Se amesteca ingredientele uscate si fierte si se adauga maioneza.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Salata de vinete cu usturoi (2.1 puncte WW)
Vinata coapta cu coaja, ardei gras, usturoi, ulei. - Salata de ton a la Vali (2.1 puncte WW)
se amesteca toate alimentele de mai sus - Salata de castraveti, rosii, salata, ceapa, masline (2.1 puncte WW)
Se spala legumele,se taie cubulete si se amesteca.Pofta buna! - Salata de ciuperci cu pui a la Tina (2.1 puncte WW)
- Salata Orientala a la Alina (2.1 puncte WW)
Toate ingredientele se amesteca intr-un castron . La sfarsit se adauga sare si piper dupa gust ! pofta mare
Alimente similare
- Salata boeuf fara carne (1.6 puncte WW)
se toaca toate ingredientele, se asezoneaza cu maioneza si se orneaza cu masline, castraveti si gogosari - Salata de boeuf fara maioneza (2.5 puncte WW)
Se fierb cartofii fara coaja,morcovii si carnea de pui.Se taie cubulete impreuna cu castravetii. In loc de maioneza se face un sos din smantana (sau iaurt) si usturoi. Sare,piper dupa gust :) - Salata boeuf, Ana (1.2 puncte WW)
Se fierb legumele si se taie marunt. - Salata de boeuf by Mirabella (3.7 puncte WW)
Se amesteca toate legumele cu maioneza - Salata hipoglicemica "de boeuf" cu pui (4.2 puncte WW)
Dupa fierberea ingredientelor se toaca cubulete. Se face maioneza de casa din galbenusuri, ulei si lamaie. Se amesteca totul. Indicele glicemic este scazut prin eliminarea cartofului si morcovului traditional insa nu am gasit un inlocuitor asimilat cu IG ...