Puncte Weight Watchers Salata piept de pui cu telina si maioneza Dark
Denumire originală: Salata piept de pui cu telina si maioneza
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata piept de pui cu telina si maioneza Dark" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 5.5 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 17.5 g/100g | Carbohidraţi | 1.6 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 0.8 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 11.3 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: pui, salata, piept pui, maioneza, telina
Informaţii/ingrediente
- 533 gr telina
- 546 gr piept pui cu piele
- 54 galbenus de ou
- 142 ulei floarea soarelui
Descrierea producător/Mod de preparare
-se fierbe pieptul de pui impreuna cu teline
- se mixeaza impreuna in robot
- se adauga maioneza facuta din galbenusul de ou, ulei vegetal si putin mustar
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Salata Boeuf, by Slabuta (5.2 puncte WW)
Mod de preparare: Toate cele de mai sus se taie bucati mici. Se asesoneaza cu maioneza, se presara cu sare si piper, dupa gust. - Salata bulgareasca (5.1 puncte WW)
Se aseamana cu salata greceasca doar ca se pune in plus sunca si oua fierte. Hranitoare, sanatoasa perfecta pentru o cina satioasa cu calorii putine. Legumele, albusul si sunca se taie cugulete, ceapa rondele, patrunjelul tocat, ... - Salata de ton (la conserva) cu castraveti murati (5.1 puncte WW)
Se toaca ceapa si castrevetel marunt,tonul se scurge de ulei apoi se amesteca cu ceapa si castravetele dupa care se adauga maioneza si se amesteca - Salata de orez cu pulpe (5 puncte WW)
- Salata morcov, telina si maioneza (4.9 puncte WW)
Am realizat salata amestecand 200g telina cu 165g morcov si 120g maioneza rapida (facuta in casa)
Alimente similare
- Salata cu pui, telina, maioneza by Tina (3.2 puncte WW)
Se amesteca pieptul taiat cubulete cu telina rasa, gogosarii taiati cubulete. Se prepara maioneza si se adauga peste tot. - Salata morcov, telina si maioneza (4.9 puncte WW)
Am realizat salata amestecand 200g telina cu 165g morcov si 120g maioneza rapida (facuta in casa) - Salata de vinete cu maioneza Dark (4.3 puncte WW)
Se toaca vinetele coapte si se freaca bine. Se face maioneza din galbenusuri, ulei si mustar. Se amesteca vinetele tocate cu ceata taiata marunt si maioneza - Maioneza cu usturoi Dark (22.1 puncte WW)
se face un mujdei din usturoi si ulei de masline, apoi se adauga laptele si se face o maioneza din amestecul de mai sus si ulei, turnat putin cate putin. - Salata de vinete cu maioneza light si maioneza de casa (2.2 puncte WW)