Puncte Weight Watchers Salata de vinete cu maioneza Dark
Denumire originală: Salata de vinete cu maioneza
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata de vinete cu maioneza Dark" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 4.3 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 15.3 g/100g | Carbohidraţi | 7.1 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 1.9 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 2.1 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: salata, vinete
Informaţii/ingrediente
- 211 g vinete coapte
- 27 g galbenus de ou
- 40 g ulei floarea soarelui
- 10 g ceapa
- 3 g mustar
Descrierea producător/Mod de preparare
Se toaca vinetele coapte si se freaca bine.
Se face maioneza din galbenusuri, ulei si mustar.
Se amesteca vinetele tocate cu ceata taiata marunt si maioneza
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Salata hipoglicemica "de boeuf" cu pui (4.2 puncte WW)
Dupa fierberea ingredientelor se toaca cubulete. Se face maioneza de casa din galbenusuri, ulei si lamaie. Se amesteca totul. Indicele glicemic este scazut prin eliminarea cartofului si morcovului traditional insa nu am gasit un inlocuitor asimilat cu IG ... - Salata beouf a la Laura (4 puncte WW)
Morcovi Patrunjel Mazare Carne de curcan Castraveti in otet - Salata din fructe de mare (3.9 puncte WW)
Mod de preparare:Se fierb in apa si se dau in clocot 3-4 minute.Se scurg si se amesteca cu restul de ingrediente. - Salata de ciuperci (varianta clasica) a la Extasssy (3.8 puncte WW)
Cureti si speli ciupercile in cateva ape. Le pui la fiert in apa clocotita. Ca sa nu se innegreasca ciupercile, torni in apa in care fierb zeama de la 1/2 lamaie, sau adaugi un varf de ... - Salata de ciuperci cu maioneza (3.8 puncte WW)
Alimente similare
- Salata de vinete cu maioneza light si maioneza de casa (2.2 puncte WW)
- Salata de vinete Dark (5.9 puncte WW)
Se face maioneza din galbenus si ulei, se amesteca cu vinetele si ceapa tocate in prealabil - Salata piept de pui cu telina si maioneza Dark (5.5 puncte WW)
-se fierbe pieptul de pui impreuna cu teline - se mixeaza impreuna in robot - se adauga maioneza facuta din galbenusul de ou, ulei vegetal si putin mustar - Salata de vinete fara maioneza (1.9 puncte WW)
Se coc vinetele, se toaca, se amesteca cu ceapa si uleiul. - Salata de vinete cu maioneza light by Mirabella (1.5 puncte WW)