Puncte Weight Watchers Salata de rucola cu ceapa verde si varza

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: salata, varza, rucola, ceapa verde

Informaţii/ingrediente

• rucola 200
• ceapa verde 100
• varza 200
• fasole verde fiarta 240
• otet, sare
• ulei masline

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Salata de varza si ceapa verde (0.1 puncte WW)
   Se maruntesc toate, se amesteca.
2. Amestesc salata de iarna, mayya (0.1 puncte WW)
   Am spalat legumele, am curatat gulia de coaja si am dat-o pe razatoarea cu gauri mari, varza la fel, gulia am taiat-o rondele subtiri, mararul l-am tocat marunt.Le-am amestecat pe toate intr-un bol si am ...
3. Salata de morcovi si gulii (0 puncte WW)
4. Salata de spanac, laptuca, ceapa si ridichii (0 puncte WW)
   Se amesteca.

Alimente similare

• Salata de varza si ceapa verde (0.1 puncte WW)
  Se maruntesc toate, se amesteca.
• Salata de castraveti, ardei, ceapa, salata verde (salata pentru grupa sanguina B III), Bread Pitt (1.9 puncte WW)
  Se toaca legumele, se pun in castron, se asezoneaza cu ulei si otet de mere sau zeama de lamaie. Nu are rosii, deci se poate consuma de cei cu grupa sanguina B III.
• Salata de varza, rosii si ceapa (0.6 puncte WW)
  Maruntite, amestecate, apoi sarate.
• Salata verde cu ridichi si ceapa verde (0.9 puncte WW)
  Salata de primavara. Se taie si se amesteca ingredientele (salata verde, ridichi, ceapa verde). Rezulta un castron de 555 gr.
• Salata verde cu ceapa (0.8 puncte WW)
  Se amesteca toate ingredientele.