Puncte Weight Watchers Salata de vinete a la YANA 42

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: salata, vinete, post

Informaţii/ingrediente

• 1160 g vinete coapte
• 140 ml ulei floarea soarelui

Descrierea producător/Mod de preparare

se toaca vinetele si se bat cu uleiul

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Salata de conopida cu maioneza (3.4 puncte WW)
   Conopida, galbenus de ou, ulei, vegeta, smantana
2. Salata de vinete cu smantana (3.3 puncte WW)
   vinete coapte, ulei de masline,ceapa alba, smantana 12%grasime, marar
3. Salata cu seminte, masline, salata verde si oua de prepelita (3.3 puncte WW)
   Se taie fasii salata. Se adauga mararul si patrunjelul tocat marunt, semintele decojite, sarea, piperul, branza de vaci. Separat se amesteca otetul cu uleiul de masline si putina apa. Se toarna deasupra si se amesteca bine. Deasupra se pun ...
4. Salata low-carb de piept de pui a la dienusha (3.3 puncte WW)
   Se fierbe si se taie pieptul de pui. Se dezgheata ciupercile, in tigaie si se scurg de apa. Se maruntesc impreuna cu maslinele si castravetii. Se amesteca toate ingredientele si se condimenteaza dupa gust.
5. Salata boeuf à la Elysée (3.3 puncte WW)
   Se fierb legumele si carnea la foc mic in putina apa cu sare apoi se lasa la racit si se taie bucatele. Se amesteca cu maioneza si se lasa la rece

Alimente similare

• Salata de vinete a la Alina (cu vinete congelate din comert) (0.7 puncte WW)
  Se amesteca toate ingredientele!
• Mancare de ciuperci a la YANA 42 (1.3 puncte WW)
  Se caleste ceapa in ulei, se adauga apa si se lasa sa fiarba 10 minute, se adauga ciupecile scurse bine si vinul. Se fierbe 30 min, se adauga bulionul, delikat si marar si se mai lasa ...
• Salata de vinete (6 puncte WW)
  Se amesteca ingredientele.
• Salata vinete, mayya (2 puncte WW)
  Vinetele dupa ce s-au scurs bine le-am tocat marunt le-am amestecat bine bine cu uleiul si smantana pana s-au albit ,am adaugat apoi ceapa sare si piper.
• Salata vinete Mihuta (0.4 puncte WW)
  Se amesteca ingredientele si se potriveste de sare