Puncte Weight Watchers Shake de scortisoara
Denumire originală: Shake de scortisoara
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Shake de scortisoara" din categoria "Bauturi".
Puncte Weight Watchers | 0.4 /100ml | Colesterol | 0 mg/100ml | |
Grăsimi | 0 g/100ml | Carbohidraţi | 4.7 g/100ml | |
Grăsimi saturate | 0 g/100ml | Fibre | 0.1 g/100ml | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100ml | Zaharuri | 0.1 g/100ml | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100ml | Proteine | 0.1 g/100ml | |
Sodiu | 0.4 mg/100ml |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: shake, scortisoara
Informaţii/ingrediente
- lamaie- 20 g
- miere poliflora - 25 g
- apa calda - 500 ml
- scortisoara - 5 grame
Descrierea producător/Mod de preparare
Se amesteca apa calduta cu scortisoara si mierea.
Se adauga cateva felii de lamaie.
Se consuma dimineata pe stomacul gol si seara cu 2 ore inainte de culcare.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Bauturi"
- Smoothie vegan de radacinoase by Tina (0.3 puncte WW)
La blender toate. Se adauga si 1 pahar de apa pt omogenizare. Perfecta pt. detoxifieri si diete. - Smoothie verde, simplu, by Tina (0 puncte WW)
La blender totul. O bautura vegana, cruda, perfecta pentru detoxifiere. Perfecta alaturi de proteine la micul dejun
Alimente similare
- Briose englezesti, cu stafide si scortisoara, prajite (include si briose cu mar si scortisoara) (5.1 puncte WW)
- Briose englezesti, cu stafide si scortisoara (include si briose cu mar si scortisoara) (4.4 puncte WW)
- Shake de Pere (0.8 puncte WW)
Parti bune: continut ridicat de calcium, fibre, riboflavina, vitamina B12, tiamina Continut scazut de colesterol si fara grasimi saturate Parti rele: continut ridicat de zahar (fructoza + lactoza) - Shake delicios a la Adella (1.1 puncte WW)
Se taie toate in patratele ..se pun intr-un vas inalt ..adaugam iaurtul si le facem cu blenderul :) - Shake de mango si banane (3 puncte WW)
se pun in blender si voila...