Puncte Weight Watchers Smoothie cu mango si rosii cherry

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: smoothie, smoothie fructe

Informaţii/ingrediente

- mango - 180 g

- 5 rosii cherry - 90 g

- lapte batut 100 g

Au iesit 300 g de smoothie.

Descrierea producător/Mod de preparare

Rosiile se decojesc si li se scoate miezula acela tare, mango se taie cubulete si se pun in blender. La sfarsit se adauga si laptele batut.

Puteti servi cu gheata.

Pofta buna!

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Bauturi"

1. Smoothie mango fructele pasiunii, Delhaize (1 puncte WW)
2. Smoothie de capsuni, zmerura si afine, congelat, Yoplait (1 puncte WW)
3. Smoothie cu capsuni, zmeura si coacaze, Delhaize (1 puncte WW)
   suc de mere 45%, piure de zmeura (18%), piure de capsuni (15%), piure de banane 14%, piure de coacaze (7%), suc de portocale (5%)
4. Smoothie Kiwi Surprise (0.9 puncte WW)
   2 kiwi, 2 mere mici, 50 ml suc portocale, 25 ml suc lamaie Se amesteca toate la blender
5. Smoothie raw cu fructe de padure (0.9 puncte WW)
   La blender.

Alimente similare

• Smoothie mango-capsuni (1.9 puncte WW)
• Smoothie mango-banana (1.1 puncte WW)
  Pentru 2 portii: 1 mango mare (250g) 1 banana (120g) sucul de la doua portocale (100 ml)   Se taie fructele bucatele, se pun in blender sau la mixer, se adauga sucul de portocale.   Savurati cu placere!
• Smoothie cu mango, pepene galben si inghetata (1.5 puncte WW)
  Fructele se taie cubulete si se pun la blender. Piureul rezultat se toarna intr-un pahar si se adauga inghetata de pepene. Bun, racoritor si sanatos! Pofta buna!
• Rosii Cherry (0.4 puncte WW)
• Rosii, rosii, coapte, conservate, in suc de rosii (bulion) (0.1 puncte WW)