Puncte Weight Watchers pentru smoothie fructe
Afisare rezultate 1 - 2 din total 2
- Smoothie cu mango, pepene galben si inghetataAdăugat de OitaVesela, în Shake -
Fructele se taie cubulete si se pun la blender. Piureul rezultat se toarna intr-un pahar si se adauga inghetata de pepene. Bun, racoritor si sanatos! Pofta buna!
Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 17.2, Proteine: 1.1, Fibre: 1, Sodiu:Adaugă la favorite - Smoothie cu mango si rosii cherryAdăugat de OitaVesela, în Shake -
Rosiile se decojesc si li se scoate miezula acela tare, mango se taie cubulete si se pun in blender. La sfarsit se adauga si laptele batut. Puteti servi cu gheata. Pofta buna!
Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 12.8, Proteine: 1.7, Fibre: 1.3, Sodiu: 2.1Adaugă la favorite