Puncte Weight Watchers Somon, Coho (argintiu), salbatic, gatit, fiert/la abur/innabusit
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Somon, Coho (argintiu), salbatic, gatit, fiert/la abur/innabusit" din categoria "Peste".
Puncte Weight Watchers | 4.3 /100g | Colesterol | 57 mg/100g | |
Grăsimi | 7.5 g/100g | Carbohidraţi | 0 g/100g | |
Grăsimi saturate | 1.595 g/100g | Fibre | 0 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 2.521 g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 2.702 g/100g | Proteine | 27.36 g/100g | |
Sodiu | 53 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Raporteaza date incorecte »
Alimente asemănătoare: somon, fiert, salbatic, coho, argintiu
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Somon, Coho (argintiu), salbatic, gatit, fiert/la abur/innabusit"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Peste"
- Sardele proaspete (4.2 puncte WW)
- Somon, file natural, fara adaos de ulei, Rio Mare (4.2 puncte WW)
- Sardine in saramura, John West (4.2 puncte WW)
Produs bogat in omega-3 - File de anchois in ulei de masline, Delhaize (4.2 puncte WW)
Anchois, ulei de masline, sare - File anchois cu capere, Delhaize (4.2 puncte WW)
ansoa 52%, ulei masline 40%, capere 8%, sare
Alimente similare
- Somon, Coho (argintiu), salbatic, gatit, la cuptor/grill/tigaie (3.1 puncte WW)
- Rac de rau, diferite specii, salbatic, gatit, fiert/la abur/innabusit (1.7 puncte WW)
- Somon, Coho (argintiu), salbatic, crud (3.4 puncte WW)
- Somon, Coho (argintiu), de crescatorie, gatit, la cuptor/grill/tigaie (4.2 puncte WW)
- Crab, albastru, gatit, fiert/la abur/innabusit (2.2 puncte WW)